A la une de natation pour tous :
L'actualité de la natation sportive
01/02/2010 : Bernard fait sa rentrée
Deuxième du 50 m nage libre, samedi, derrière l'Allemand Steffen Deibler, Alain Bernard a pris sa revanche en s'imposant sur 100 m nage libre en 49"58, dimanche à l'occasion de la dernière journée du Meeting du Luxembourg. (lequipe.fr)
20/12/2009 : Cielo double Bousquet
Le Brésilien Cesar Cielo a battu le record du monde du 50 m nage libre en 20"91 lors du Championnat brésilien vendredi à Sao Paulo, améliorant de trois centièmes le chrono (20"94) du Français Frédérick Bousquet, établi le 26 avril à Montpellier (eurosport.fr)
20/12/2009 : Manchester - Trois défaites pour Phelps, huit records du monde
L'Américain Michael Phelps a encaissé trois défaites vendredi et samedi lors d'une exhibition à Manchester (Duel in the pool), qui a vu les Américains battre huit records du monde en petit bassin (lemonde.fr)
Manchester - Trois défaites pour Phelps, huit records du monde
Un programme pour débuter l'entraînement
Voici un plan d'entraînement en 14 séances pour améliorer sa technique et commencer à développer son endurance. Plus facile que les exemples d'entraînements du site, il vous permettra de débuter l'entraînement en douceur.
Mon premier plan d'entraînement
Présentation de 2 nouveaux livres
Deux ouvrages originaux sont présentés dans notre librairie : "Menus et recettes pour le sportif", un guide pratique sur la nutrition et méthode de musculation d'Olivier Lafay
Menus et recettes pour le sportif
Méthode de musculation
Histoire de la natation à l'école
Voici le 3ème volet de notre série consacrée à l'histoire de l'enseignement de la natation à l'école. Celui-ci aborde les modèles de la natation moderne et les nouvelles pédagogies qui leur sont associées.
Histoire de la natation à l'école - La natation moderne
Les derniers sujets du forum :
Librairie
15 livres sur la natation, l'aquaphobie ou la nutrition vont sont présentés dans notre librairie. Vous y trouverez des commentaires et des extraits de chacun de ces ouvrages.
Visiter la librairie
Nous contacter | Politique d'accessibilité | Offres d'emploi | Librairie | Annuaire des clubs | Annonceurs | Carte du site
Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter nos mentions légales
