A la une de natation pour tous :
L'actualité de la natation sportive
16/01/2012 : Phelps domine Lochte
En conclusion du Grand Prix d'Austin, Michael Phelps a dominé en finale du 200m 4 nages Ryan Lochte, qui l'avait privé l'été à Shanghai du titre mondial sur la distance pour 16 centièmes. Au terme d'une course qu'il mena de bout en bout, le nageur de Baltimore s'imposa sans forcer en 1'58''52
16/01/2012 : Phelps carbure, Bousquet assure
En réalisant exactement le même temps que lors des séries (2'12''52), Laure Manaudou a terminé cinquième de la finale du 200 dos du Grand Prix d'Austin, samedi. Bousquet et Phelps ont assuré.
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Analyse vidéo
Ce nouveau type de page permet un éclairage technique grâce aux vidéos d'un nageur filmé en compétition. Nous commençons aujourd'hui par la brasse avec Kosuke Kitajima, champion olympique sur 100 et 200 mètres en 2004 et 2008.
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Les tests ENF
Les tests de l'école de natation française (ENF) vont progressivement devenir le passage obligé du jeune nageur. Cet article vous présente ces différents tests en vidéos.
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Fin du plan n°5
Les deux dernières séances du plan d'entraînement n°5 sont en ligne. D'une distance de 3 kilomètres chacune, elles vous attendent dans la partie entraînement.
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Les derniers sujets du forum :
Apprendre le crawl
Voici une progression de 4 exercices en vidéo pour apprendre à bien nager le crawl.
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