En savoir plus sur la pratique de la natation
Cette partie s'adresse aux professionnels de la natation ou aux pratiquants souhaitant découvrir plus en détails le fonctionnement du nageur pendant l'effort. Nous y aborderons des notions plus théoriques sur les différents facteurs qui conditionnent la performance en natation.
A venir ...
Cette partie est en cours d'élaboration. Des articles vont être progressivement ajoutés à partir de juillet 2008.
Physiologie
Les facteurs énergétiques de la performance
En visualisant comment le corps humain produit l'énergie nécessaire au mouvement et les conséquences de l'entraînement sur celui-ci, nous étudierons comment planifier les séances d'entraînement.
Psychologie
Les interactions entre l'activité physique et le psychisme
Le pratique sportive a de nombreuses conséquences sur notre vie psychique. En retour, les facteurs psychologiques (gestion du stress, motivation ...) sont essentiels dans la performance sportive.
Technique
La physique du nageur
La propulsion du corps du nageur obéit à de grandes lois physiques que nous détaillerons ici pour en comprendre les conséquences.
Natationpourtous.com s'adresse aux nageurs de tous les niveaux : nageurs débutants souhaitant apprendre à nager, nageurs de club souhaitant améliorer leurs performances, pratiquants de la natation loisirs désirant mieux nager...ainsi qu'aux professionnels et futurs professionnels de la natation, maître nageurs sauveteurs, entraîneurs de natation et sportifs.