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Journal des nageurs

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shloumie
MessagePosté: Lun 23 Nov 2009 23:34 
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Inscription: Dim 11 Oct 2009 16:38

Coucou c'est encore moi =D Pour les grilles sa va un peu mieux ^^ :) ( voir autre sujet ) Maintenent j'ai un autre probleme ... !!! C'est ma respiration lorsque je nage !!! a Peine un aller et demi je suis deja essoufléééé ! :muscu: Ya t-il une methode ???


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flipper
MessagePosté: Mar 24 Nov 2009 00:03 
Hors ligne
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Inscription: Mar 27 Jan 2009 23:36
Localisation: Pas-de-Calais
selon moi une seule solution : nager encore et encore pour améliorer ton endurance

A moins que tu ais aussi un soucis de respiration

_________________
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