Bonjour à tous !!

J'ai un exposé à faire avec un sujet très complet et complexe qui est le suivant :

Apprendre à performer ou performer en apprenant ?
Paradoxe de la mesure qui requiert l’intensité dans l’engagement et la précision qui requiert le contrôle de la réalisation .


Pour ma part j'ai fait deux grandes parties :

I.apprendre à performer
a. Qu'est ce que performer ?

b. Les facteurs physiologiques

c. Comment apprendre à performer ?

1. Les apports énergétiques ( filiere et zones travaillées )
2. Elements quantitafits ( poussée archi , resistance , frequence , ...)
3 . Travail musculaire ( muscu , ppg ...)

II. Performer en apprenant
a. Qu'est ce que apprendre en natation

b. Technique de nage privilégie (qualitatif)

1. glisse
2. Amplitude
3.

c. Les facteurs psychologiques

Pourriez vous me dire si je suis sur la bonne longueur d'onde ? S'il y a des modifications ??
Tous vos conseils et j'espere qu'il y en aura .

Merci d'avance pour vos réponses ....

Bonjour,

Qui es-tu ? pourquoi ? pour qui ?
d'où viens-je, où nagé-je ?

bon je ne te parlerai que de l'aspect psychologique parce que le reste c'est pas ma tasse de thé.

Tu peux préciser ?


Glougloue - ADOOOOOOOOOORE les gens qui débarquent comme ça avec leur super problème existentiel pour demain matin !

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dis ... c'est encore loin l'Amérique ?
tais-toi, et nage !

Bonsoir Jorie008 je t'ai modifié ton titre pour plus de précision.

Peux-tu nous détailler un peu plus ta rédaction?

Que comptes-tu écrire sur "qu'est-ce que performer? "

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olà,

j'ai jamais été très fort dans la recherche des problématiques...

mais selon moi, cette question souligne deux approches de l'entraînement et leurs liens avec le contrôle de l'entraînement et l'analyse des performances.
- L'entraînement traditionnel qui vise à programmer l'entraînement pour se diriger vers une performance qui est généralement simplifiée (chrono - diplôme)
- La modélisation de la performance qui implique d'utiliser les performances existantes pour identifier les contours de la performance futur et les objectifs de travail à l'entraînement. (qui correspond dans ton titre à "précision qui requiert le contrôle de la réalisation") Cette approche vise à créer un modèle théorique de performance attendu à l'issue de la planification annuelle ou pluriannuelle.

pour répondre à cette question, il va te valoir définir avec précision les paramètres de la performance. Et selon les catégories d'âges, le niveau... la part de chacun des facteurs diffère.

Et comme il est question de "performer", tu devras donner un part importante à l'humain (échange entraineur - entrainé; préparation mentale)

Qu'en pensez-vous???