| Journal des nageurs |
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1er 25m papillon :) | 10 |
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Jeu 9 Fév 2012 21:25 |
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Par ou commencer ? | 8 |
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Jeu 9 Fév 2012 19:24 |
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Bon, ben ça y est.... [inscription en club] | 65 |
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Mer 8 Fév 2012 22:30 |
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Pour commencer tranquille ... | 8 |
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Mer 8 Fév 2012 17:26 |
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Votre séance du jour | 839 |
28308 |
Mer 8 Fév 2012 16:12 |
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natation trop tard pour le haut niveau | 6 |
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Mer 8 Fév 2012 10:21 |
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Sans chrono mural | 4 |
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Mar 7 Fév 2012 20:04 |
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entrainement pour 3800 m en 1h15 sur 9 mois | 60 |
2027 |
Mar 7 Fév 2012 18:00 |
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Qu'avez vous fait aujourd'hui ? | 55 |
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Dim 5 Fév 2012 00:55 |
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Que faire comme entrainement ? | 7 |
236 |
Jeu 2 Fév 2012 17:57 |
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votre aide pour construire plan d'entrainement | 3 |
96 |
Mar 31 Jan 2012 18:59 |
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Crawl + Pull Boy et perte de poids | 5 |
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Lun 30 Jan 2012 22:34 |
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Douleur au bas ventre droit lors de l'effort. | 8 |
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Lun 30 Jan 2012 22:04 |
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Vos temps au 500m nl | 89 |
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Dim 29 Jan 2012 16:16 |
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Ma première année en club ... | 32 |
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Dim 29 Jan 2012 01:02 |
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Comment éviter les courbatures? | 5 |
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Sam 28 Jan 2012 18:19 |
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Mon entraîneur... | 18 |
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Sam 28 Jan 2012 10:44 |
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travail à sec pour une école de natation | 1 |
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Jeu 26 Jan 2012 20:22 |
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construire une série hypoxie | 17 |
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Jeu 26 Jan 2012 10:40 |
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Abdos et crawl | 28 |
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Mer 25 Jan 2012 00:24 |
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Programme d'entrainement pour sécher | 13 |
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Lun 23 Jan 2012 23:53 |
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Reprise après traumatisme | 14 |
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Lun 23 Jan 2012 19:44 |
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douleur nuque dos crawlé help | 6 |
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Dim 22 Jan 2012 20:05 |
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Méthode pour travailler le gainage avec pull boy ?? | 19 |
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Dim 22 Jan 2012 19:08 |
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SOS : pas de perte de poids | 18 |
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Jeu 19 Jan 2012 13:50 |
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