Bonjour tout le monde.

A quel âge faut-il utiliser les paddles? merci ??

Je ne sais pas trop mais je pense à partir de l'adolescence et jusqu'à bien tard dans l'âge

Tout dépend comment on les utilise, quelle est leur taille et quel est le niveau d'entraînement du nageur.
Si tu nous en disais un peu plus sur toi et sur ce que tu souhaites faire, on pourrait probablement être plus précis.

il n'ya pas particulièrement d'âge. Ce qu'il faut c'est de savoir nager avec une bonne technique parce que des paddles utilisés quand on ne sait pas très bien nager risque de provoquer des blessures au niveau de l'épaule

Ce n'est pas une obligation