Bonjour,

Ancien fumeur en surpoids de 32 ans qui a décidé de se mettre plus sérieusement au sport il y a 3 ans.
Du coup, adieu le surpoids et la cigarette et bonjour la natation

A bientôt sur le forum

_________________
[100m : 2'04] - [200m : 4'15] - [500m : 11'11] - [1000m : 21'44] - [1500m : 33'34]

Bienvenue Toussalo dans notre club des chlorés et te compter parmi nous

Toutes mes félicitations que tu as réussi à arrêter de fumer, c'est ce qu'il fallait faie pour rester en santé et en pleine forme physique

A plouf pour te lire

Bravo pour l'arrêt de la cigarette .
Bonne intégration sur notre forum Mister Toussalo!
Quelle est ta nage préférée?

_________________

bienvenue !! !!

_________________
Direction Open EDF voir Camille .

Bienvenue sur le site et le forum toussalo et toutes mes félicitations pour l'arrêt de la cigarette ça c'est une belle victoire , peut-être la plus belle

_________________
http://www.natationpourtous.com/carnet-entrainement/carnet-entrainement-nageur.php?carnet=3828



Il vaut mieux prêter à sourire que donner à réfléchir.

Bienvenue!
Moi aussi je profite de la natation pour arrêter de fumer, ça en vaut la peine

Merci
Pour le moment c'est le Crawl qui possède plusieurs avantages pour moi :
- sollicite peu les articulations (sauf peut-être l'épaule)
- idéal pour le gainage
- la plus rapide pour moi
- ne prend pas beaucoup de place, utile quand on est 5 par couloir

_________________
[100m : 2'04] - [200m : 4'15] - [500m : 11'11] - [1000m : 21'44] - [1500m : 33'34]