4958 résultats trouvés

par Matthieu
jeu. 22 juin 2017 23:12
Forum : Espace entraînement
Sujet : super appliqué et... 40 min au km
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super appliqué et... 40 min au km

L'horizontalité s'obtient en modifiant : - le placement de la tête (plus elle est rentrée et plus il y a de chances d'avoir tout le corps à la surface) - la position du bras lorsqu'il s'étire vers l'avant (plus il est en profondeur et plus il y a de chances d'avoir tout le corps à la surface) et en ...
par Matthieu
mer. 21 juin 2017 18:20
Forum : Espace entraînement
Sujet : super appliqué et... 40 min au km
Réponses : 10
Vues : 256

super appliqué et... 40 min au km

Je pense aussi que, comme beaucoup de nageurs, tu as un problème de priorité. La plupart des publications (internet ou livre, en français ou en anglais) ne sont pas structurés à ce niveau-là, alors que la progressivité est absolument essentielle dans l'enseignement sportif. C'est vraiment là-dessus ...
par Matthieu
mer. 21 juin 2017 15:40
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Nouvel exercice : souvenir pour certains stagiaires
Réponses : 0
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Nouvel exercice : souvenir pour certains stagiaires

Voici un nouvel exercice en vidéo. Il a été filmé à l'occasion de la séance photo réalisée pour les illustrations de mes prochains livres. http://www.natationpourtous.com/technique/brasse/brasse-balle-tennis.php Cela rappellera quelques souvenirs à certains nageurs qui ont participé aux stages nivea...
par Matthieu
mar. 20 juin 2017 16:14
Forum : Stages et ateliers
Sujet : Adhésion et journée découverte
Réponses : 7
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Adhésion et journée découverte

C'était la première édition de l'après-midi découverte. Merci à vous pour vos retours. Je suis très content que cette journée vous ait plu et vous ait été utile. Ce n'est pas évident de donner un bon aperçu de notre travail sur 3h seulement. Effectivement ce sera sympa de vous retrouver sur un forma...
par Matthieu
ven. 16 juin 2017 22:08
Forum : Le livre "Natation : méthode d'entraînement pour tous"
Sujet : Journal Méthode, Japhy
Réponses : 26
Vues : 2841

Journal Méthode, Japhy

Welcome back ;--)
Ce serait donc la fin de la période 3 et la période 4 pour atteindre cet objectif qui est effectivement très important.
par Matthieu
lun. 12 juin 2017 10:37
Forum : Stages et ateliers
Sujet : Adhésion et journée découverte
Réponses : 7
Vues : 661

Adhésion et journée découverte

André, J'ai essayé de t'envoyer un mail à plusieurs reprises (vérifie ton dossier spam). La journée a bien lieu le 17 mais il faut impérativement t'inscrire via le lien que je t'ai envoyé. Ajouté 8 secondes après : Deux précisions pour cette demi-journée : - pour les personnes qui s'étaient déjà pré...
par Matthieu
mer. 31 mai 2017 17:13
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Nouvel exo en vidéo : les ondulations verticales
Réponses : 0
Vues : 166

Nouvel exo en vidéo : les ondulations verticales

Voici un nouvel exo en vidéo : http://www.natationpourtous.com/technique/departs-virages/ondulations-verticales.php Il s'agit des ondulations verticales, un très bon exercice pour renforcer son mouvement d'ondulation tout en assurant un bon gainage du haut du corps. Cet exercice a été filmé à l'occa...
par Matthieu
mer. 31 mai 2017 09:10
Forum : Espace entraînement
Sujet : Mise en place d'un entraînement
Réponses : 4
Vues : 345

Mise en place d'un entraînement

Bravo pour ta réflexion. Dans ce que tu écris, la seule chose qui semble être une erreur concerne les jambes. Le fait que tes battements de jambes soient mauvais ou non a un impact mineur sur ta nage. Si tu as commencé la natation relativement récemment, tu as très probablement mieux à faire, notamm...
par Matthieu
mer. 17 mai 2017 19:36
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Un nouveau diplôme pour enseigner la natation
Réponses : 8
Vues : 713

Un nouveau diplôme pour enseigner la natation

Bonjour,
Il faut que tu crées un nouveau sujet pour ta question car il n'y a pas de rapport avec le sujet initial.
Tu peux placer celui-ci dans la partie enseignement du forum
par Matthieu
lun. 15 mai 2017 17:49
Forum : Le livre "Natation : méthode d'entraînement pour tous"
Sujet : Difficulté à appliquer la méthode
Réponses : 3
Vues : 306

Difficulté à appliquer la méthode

En tant que triathlète, je pense que tu as encore plus intérêt que les nageurs à suivre cette méthode. Tes capacités physiques générales se développent déjà avec les autres disciplines. En natation, tu dois viser un développement de ton efficacité. Cela dit, cela doit se faire avec plaisir et des ob...

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