Merci pour l info saumon car je n ai fais que trois seance avec et effectivement même avec le pince nez j en ai plein les narines après un bon 400 m je vais tester l expérience demain et je.me rendrai compte à plus

Bonjour moi je viens d acquérir le tuba frontal speedo et je trouve que la perfection de la nage en crawl est idéal .. Par contre j aimerai savoir si le port du pince nez est indispensable?