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par DiSwim
mar. 25 sept. 2018 21:23
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : 6 exercices pour la reprise
Réponses : 12
Vues : 7606

Re: 6 exercices pour la reprise

Je pense que la comparaison tuba/sans matériel est vraiment intéressante. Si tu fais le même nombre, c'est quand même bon signe, ça veut dire que tu as une bonne technique sur la respiration ce qui n'est pas le cas de tout le monde. Ca t'oriente donc désormais vers les aspects propulsion. C'est aus...
par DiSwim
lun. 10 sept. 2018 21:19
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : 6 exercices pour la reprise
Réponses : 12
Vues : 7606

Re: 6 exercices pour la reprise

:unhappy: Je suis un peu perplexe car j'ai fait l'exercice 1 et j'obtiens le même nombre de coups de bras en nage normale, avec pull buoy ou avec tuba. C'est à dire 18 à 19 coups de bras (17 en exagérant la glisse) par 25 m... Avec palmes et en battant des jambes je descends à 15. Or il me faut quan...
par DiSwim
lun. 23 avr. 2018 22:12
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Nouvelles vidéos des exercices contenus dans les livres
Réponses : 6
Vues : 6820

Re: Nouvelles vidéos des exercices contenus dans les livres

Pour le crawl 1b, Si j'utilise le lien du livre page 99 j'obtiens une vidéo de novembre 17. C'est la nouvelle dont tu parles ?
par DiSwim
mar. 27 mars 2018 19:25
Forum : Espace technique
Sujet : nager le dos en extérieur
Réponses : 15
Vues : 7058

Re: nager le dos en extérieur

Même avec une ligne d'eau ce n'est pas évident. En tout cas avec certaines lunettes il est possible de voir la ligne d'eau en regardant sur le côté et de temps en temps toucher avec la main pour évaluer la distance
par DiSwim
jeu. 15 mars 2018 22:03
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Nouvelle analyse technique en crawl
Réponses : 11
Vues : 8837

Re: Nouvelle analyse technique en crawl

Moi j'ai observé un gars qui me laisse littéralement sur place avec une belle aisance. Il a un excellent roulis, l'épaule sort bien et le coude est haut. Il nage relâché et fait invariablement 15 coups de bras par longueur. Il y a beaucoup de nageurs qui me dépassent mais ce qui est frappant chez lu...
par DiSwim
lun. 19 févr. 2018 06:45
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Nager un dos efficace, le livre fantôme
Réponses : 22
Vues : 19707

Re: Nager un dos efficace, le livre fantôme

Nous sommes effectivement un lobby très puissant et sommes soutenus par un autre lobby très puissant, celui des médecins qui conseillent à tous ceux qui ont mal au dos (autre lobby très puissant car nombreux...) de faire du dos :-d J'ai pensé que dans un premier temps tu pourrais faire un livre élec...
par DiSwim
lun. 12 févr. 2018 20:05
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Pom'
Réponses : 13
Vues : 6543

Re: Pom'

Pince nez: je nage environ 45 minutes et au début cela me faisait mal au bout de 30 min. Au bout d'une dizaine de séances cela allait mieux et maintenant je n'y pense même plus. Le Nasonex est un corticoïde (contient de la cortisone, tout comme le Nasacort que j'utilise). Ce n'est pas très bon pour ...
par DiSwim
lun. 12 févr. 2018 17:31
Forum : Espace enseignement
Sujet : La cour des comptes ausculte les piscines
Réponses : 20
Vues : 12233

Re: La cour des comptes ausculte les piscines

Le souci c'est que l'article du Figaro va être lu par de nombreux décideurs mais pas le décodage
par DiSwim
sam. 10 févr. 2018 19:26
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Pom'
Réponses : 13
Vues : 6543

Re: Pom'

Après des années de rhinites allergiques après mes séances, j'ai résolu le problème de manière radicale en mettant un pince nez. C'est un peu dur de s'y faire au début mais maintenant c'est devenu un réflexe et je n'y pense même plus.Je n'ai plus aucun symptôme (si le pince nez est mis correctement)...
par DiSwim
jeu. 8 févr. 2018 21:36
Forum : Espace enseignement
Sujet : La cour des comptes ausculte les piscines
Réponses : 20
Vues : 12233

Re: La cour des comptes ausculte les piscines

J'ai survolé ce rapport et soit il enfonce des portes ouvertes (oui une piscine est déficitaire, oui cela coûte moins cher de mutualiser...), soit il n'aborde pas les vrais sujets (qu'est ce qui pousse à faire appel au privé pour la gestion alors que cela coûte moins cher de le gérer soi même, consé...