Hier soir j'ai profité de l'échauffement pour tester les deux comme suggéré par Leela, je n'ai pas vu de différence sur les coups de bras, 19 dans les deux cas. Bon.

Est-ce que que ça ne serait pas ça : - le premier a vu que vous regardiez trop devant et donc, il vous a demandé de regarder plus vers l'arrière - du coup, vous avez été trop loin et le premier vous a dit de regardé plus vers l'avant pour compenser Dans ce cas, ça peut durer longtemps :mrgreen: C'e...

Bonjour, j'ai fait quelques recherches dans le forum avant d'ouvrir ce post, mais je n'ai pas trouvé de réponse claire à ma question. Voilà, en cours d'année je suis en club et j'ai un coach (qui vient d'ailleurs de déménager, donc qqn d'autre s'occupera de nous à la rentrée). Pendant les stage de v...

A noter que tous les clubs de tri ne sont pas "crawl exclusifs". J'ai des copines qui font les 4 nages en club de tri, même si le crawl reste le plus gros du programme. Si je le sais c'est parce qu'elles râlent de faire les autres nages justement ! J'essaie de leur expliquer que ça bénéfic...

Je suis assez d'accord avec ça, mais ça n'est peut-être pas que la faute des triathlètes, mais un petit peu dû au livre de Solarberg, qui insiste sur le rôle de la souplesse des chevilles avec force photos. Je ne dis pas que ça n'a pas d'effet du tout, mais pour l'anecdote, mon mari et son fils sont...

Mon mari, en master loisir, est le plus rapide de sa ligne en nage complète mais désespérément lent en battements, mais alors à un point tout juste imaginable ! :-d Il n'a fait aucun progrès de ce côté-là en deux ans alors que moi j'en ai fait beaucoup, maintenant j'avance plutôt bien. Ces battement...

On ne fait pas d'élastique. Rarement, on nous demande de faire quelques longueurs en trainant les jambes sans les croiser ni les battre, les miennes finissent toujours par quasiment racler le fond au bout de 25 m...

Le principal responsable serait plutôt le sucre. Absolument, de toute façon le gras du corps vient pour une très grande part du sucre (et des sucres en général, y compris l'amidon) que l'on mange. Pour ce qui est de ne pas perdre le plaisir, c'est sûr que c'est important, mais il y a une chose dont...

En fait 20% est rangé dans les % dits "acceptables" chez les hommes. Alors que c'est de 25 à 31% chez les femmes (youpi). Donc c'est pas si déconnant de ta part d'essayer de faire baisser un peu ce pourcentage vers 17% ou en deça, qui est la borne haute de la tranche "fitness" ch...

si ça fait que nager évite Euuuuh ? Eugénie je suis en club depuis deux ans et je ne sais pas faire la culbute. Pendant la même période certains ont appris, mais moi je n'y arrive pas, et en plus si j'en fais trop d'un coup (ou plutôt si j'essaie), j'ai la nausée toute la soirée... Donc aucun souci...