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- mar. 7 juil. 2015 16:01
- Forum : Espace technique
- Sujet : Crawl [je peine à finir une longueur de 25m]
- Réponses : 16
- Vues : 6914
Re: Crawl [je peine à finir une longueur de 25m]
à mon humble avis tu devrais t'inscrire à des cours collectifs selon ton niveau, as tu pris des cours ? pour te poser autant de questions j'ai l'impression que non, peut être je me trompe ! pour tout ce qui est technique il te faut un pro ; c'est guère possible autrement, cela t'éviterait tous ces d...
- sam. 4 juil. 2015 10:18
- Forum : Espace débutant
- Sujet : débutante, toute ma vie !?
- Réponses : 10
- Vues : 6499
Re: débutante, toute ma vie !?
alors aymar je te rassure tout de suite 8 séances autant dire que c'est très peu pour quelqu'un qui pense profondeur! justement à propos de profondeur est ce que tu t 'amuses à aller sous l'eau toucher le fond de la piscine au début à 1,40 par exemple, saute tu dans l'eau sans parler de plonger? sai...
- jeu. 2 juil. 2015 06:34
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Débutant désespéré (
- Réponses : 7
- Vues : 5055
Re: Débutant désespéré (
salut marco , tu vas avoir des reponses à paris tu dois avoir l'embarras du choix, trouve toi une piscine qui propose des cours collectifs pour aquaphobes, tu passeras par plusieurs étapes et petit à petit tout se fera! c'est génial je l'ai vecu dans ma région. inutile de prendre des cours particuli...
- jeu. 25 juin 2015 10:00
- Forum : Espace technique
- Sujet : Difficultés d'alignement avec le pull-buoy
- Réponses : 23
- Vues : 8936
Re: pull-buoy
A mon avis puisque tu débutes, reste très prudent avec le pull, c'est un faux ami, moi je serais toi je m'en servirai le moins possible car il vaut mieux que tu progresses en nage complète et tu verras plus tard les intéréts du pull, ou alors ne l'utilise que pour te récompenser ,pour récupérer, fai...
- jeu. 18 juin 2015 18:41
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Diplômes sauvetage et enseignement
- Réponses : 3
- Vues : 3161
Re: Diplômes sauvetage et enseignement
merci beaucoup pour cette réponse précise et précieuse !
- mar. 16 juin 2015 23:07
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Diplômes sauvetage et enseignement
- Réponses : 3
- Vues : 3161
Diplômes sauvetage et enseignement
Bonjour à tous ! J'ai mon fils qui compte passer le BNSSA à Montpellier, où il fait ses études. Il a trouvé plusieurs établissements comme le CREPS, Le palais omnisports ou Aqualove qui permettent de passer ce diplôme. Lequel de ces établissement vous parait-il le plus sérieux ? Sachant qu'il compte...
- dim. 7 juin 2015 17:58
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Reprendre des cours après plus de deux mois d'interruption.
- Réponses : 24
- Vues : 12850
Re: Reprendre des cours après plus de deux mois d'interrupti
je te rassure tout de suite phobique de la profondeur et aquaphobe, c'est pareil, plein de gens te diront : oh, je nage , mais si je sens que je n'ai plus pied j'ai peur! Voilà! C'est ça l'aquaphobe, biensûr il y en a en de toutes sortes mais au final ils ont peur et peuvent paniquer à tout instant ...
- sam. 30 mai 2015 08:30
- Forum : Espace débutant
- Sujet : apprentissage du crawl à 50 ans
- Réponses : 39
- Vues : 25882
Re: apprentissage du crawl à 50 ans
bonjour éric 38, tout d'abord félicitations , c'est super ton exemple , mais tu devrais nous informer un peu mieux sur tes activités sportives, tu dois quand même être en forme car pour passer de 100m à 1500m sans problème cela veut dire que tu as de l'endurance donc du souffle et que tu dois courir...
- mar. 26 mai 2015 11:13
- Forum : bla bla
- Sujet : Faire des éducatifs pendant les créneaux publics?
- Réponses : 16
- Vues : 5157
Re: Faire des éducatifs pendant les créneaux publics?
mome je te réponds clairement : fais ce que tu veux et sans complexe! moi j'adore les éducatifs et j'en fais à chaque séance, mais comme le dit aymar ou jaja je ne sais plus, on ne se rappelle pas tjrs de tous; je regarde sur internet de tps à autre et je me donne des objectifs: par exemples 15 mn c...
- mar. 26 mai 2015 10:57
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Débutante triste :(
- Réponses : 13
- Vues : 8306
Re: Débutante triste :(
est ce que tu maitrises parfaitement le fait de se mettre sur le dos pour te mettre en sécurité? à n'importe quel moment tu dois être capable de te sécuriser, sur le dos tu peux reprendre de l'air te stabiliser et repartir, moi c'est ce qui m'a le plus aidée avec le plongeon canard et pleins d'autre...