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Journal des nageurs

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MessagePosté: Ven 17 Aoû 2012 18:54 
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Inscription: Sam 3 Mar 2012 01:31
Niveau: Regional
Voila je n'ai jamais été très bon dossiste mais il y a un point technique qui me gène vraiment en entrainement et compet (sur le 4 nages), Lorsque je pousse avec le bras gauche, ça avance tranquille mais dès que c'est le bras droit j'ai l'impression qu'il "glisse" et passe à travers l'eau, ce qui fait que je fait en quelque sorte du dos à un bras en compet (ce qui est particulièrement peu adapté vous en conviendrez). Merci d'avance pour vos et propositions et vos éventuelles solutions :violon:

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No pain, No gain


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MessagePosté: Ven 17 Aoû 2012 19:42 
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Inscription: Mar 22 Déc 2009 21:44
Localisation: 91
Niveau: C7
Désolé de répondre à une question par une question.

Est-ce uniquement en dos ?

Moi c'est le bras gauche. Je suis droitier et l'epaule gauche à été opérée, donc mon bras droit est le plus fort. Cela se traduit par une perte d'appui à gauche, en crawl si je ne force pas sur la fin de l'appui cela donne un appui fuyant et le bras passe plus ou moins sous le corps. le bras droit compense, il travaille davantage, à la fin de la séance j'ai du mal à le passer au dessus de la ligne en pap, par exemple. Autre indice : en crawl 2T je reire à gauche.

Quand je fais du dos sur un bras c'est très net, la longueur sur le bras gauche est moins efficace (idem en crawl).

Voilà quelques éléments de réponse. Le dos sur un bras devrait de donner une piste ?


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MessagePosté: Ven 17 Aoû 2012 22:37 
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Inscription: Sam 3 Mar 2012 01:31
Niveau: Regional
Non, mes bras ont à peu près la meme puissance, je respire à droite en crawl mais le problème ne vient pas de là.

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