Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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Temps gagné grâce au départ plongé et aux virages
Réponses : 8
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Paulo77 » ven. 24 sept. 2010 14:16
Bonjour,
J'ai pris deux chronos pour voir un peu... A une vitesse entre moyenne et soutenue (pas à bloc histoire d'être sur d'aller au bout).
1 x 200 m brasse. Départ sans plongeon mais avec virages...
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Dernier message par Ponnt
mar. 28 sept. 2010 21:53
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vitesse en brasse
Réponses : 4
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nicky » jeu. 23 sept. 2010 19:37
Rappel : il y a un an en arrière je ne savais pas nager du tout et après avoir pris des leçons pendant presque 1 année, ça y est, je nage bien la brasse coulée et le dos crawlé! :+ je fais mes...
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Dernier message par nicky
ven. 24 sept. 2010 10:07
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Le dos bon pour le dos ! Pourquoi ?
Réponses : 14
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toto » sam. 4 sept. 2010 18:03
Bonjour,
Depuis toujours le dos crawle est site comme bénéfique pour les problèmes de dos.
je m'intéresse de plus en plus a cette nage, elle me plait d'avantage a chaque fois que je progresse, et je...
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Dernier message par Darjeeling
lun. 13 sept. 2010 19:54
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respiration en dos crawlé
Réponses : 8
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Zéphyr » ven. 3 sept. 2010 19:37
Bonjour à tous,
je débarque sur ce forum et j'ai une première question. Rien n'est dit sur la respiration en dos crawlé dans les exercices d'apprentissage. Et je constate qu'au bout de quelques...
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Dernier message par Zéphyr
lun. 13 sept. 2010 09:56
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respirer en brasse ?!?
Réponses : 17
par
lie27 » ven. 30 juil. 2010 15:27
bonjour, je débute la natation étant assez a l'aise en brasse téte hors de l'eau j'ai essayer la brasse coulée mais le problème c'est que je n'arrive pas a prendre ma respiration, je crois que je...
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Dernier message par lie27
sam. 4 sept. 2010 19:16
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Inclinaison des mains en brasse
Réponses : 10
par
anthogallo » mer. 1 sept. 2010 09:38
Salut tout le monde, euh je reprends un post qui est déjà sur le forum..... :lol: ....
C'est celui-ci . :)
En fait comme Paulo77, je me demandais si vous aussi vous tournez les mains vers la...
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Dernier message par anthogallo
jeu. 2 sept. 2010 20:19
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Justement, les mains en crawl...
Réponses : 3
par
Paulo77 » mer. 1 sept. 2010 19:08
Salut
J'ai essayé de faire des louches avec mes mains dans ma séance de lundi...
J'ai l'impression que j'avais de meilleurs appuis mais c'est plus dur à la poussée et plus dur à controler ......
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Dernier message par Paulo77
jeu. 2 sept. 2010 12:12
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crawl et vitesse du bras
Réponses : 1
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lionel34 » mar. 31 août 2010 10:56
Salut je suis un peut perdu dans la vitesse du bras,j'ai l'impression que je n'ai pas un appuie bien fixe,je ne sais pas ci il faut tirer fort au debut du mouvement ou non,j'ai lue je ne sais plus ou...
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Dernier message par Medine08
jeu. 2 sept. 2010 11:50
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Brasse: mouvement des mains
Réponses : 6
par
Paulo77 » lun. 19 juil. 2010 14:11
Salut,
Quel plaisir de prendre les recettes du forum, nager et sentir que l'on progresse :siffle:
Enfin bref, après un petit coup de polish :mrgreen: , j'en viens à ma question.
J'ai pu voir sur...
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Dernier message par ben
mer. 1 sept. 2010 18:42
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Mouvement des jambes...
Réponses : 4
par
anthogallo » mar. 31 août 2010 19:53
Salut tout le monde!! :hello:
Petite question de débutant..... :lol: .....Est-ce que pendant le battement des jambes, vos pieds sortent de l'eau?? :roll:
Merci d'avance!! :+
A plouff. :chin:...
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Dernier message par anthogallo
mer. 1 sept. 2010 14:45
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Difficultés lors de mes virages
Réponses : 3
par
Mokonzi » lun. 30 août 2010 17:20
Bonjour,
Et est-ce normal que mes virages consomment énormément de mes réserves en oxygène ? Et lorsque je fais un virage (j'ai appris à les faire en regardant la vidéo et les explications...
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Dernier message par Valleyman
lun. 30 août 2010 20:32
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air or not air?????
Réponses : 7
par
ben » sam. 28 août 2010 20:56
bonjour à tous et toutes
retour de vacances (que c'est beau Annecy!!!!!!!!!!!)
pardon je m'égare. J'ai acheté le livre mon année de natation sorti aux éditions amphora et déja besoin de vos conseils...
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Dernier message par ben
lun. 30 août 2010 19:02
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Dernier message par anthogallo
dim. 29 août 2010 13:54
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Rythme point fondamental ?
Réponses : 19
par
eric at » mer. 25 août 2010 14:27
Salut à tous, j'ai découvert récemment le site swimsmooth.com .
J'y ai vu quelque chose qui a radicalement changé mon approche du crawl (en mieux).
C'est le rythme de nage, nombre de coups de bras...
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Dernier message par Matthieu
sam. 28 août 2010 18:51
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mouvements de bras en crawl
Réponses : 6
par
dauphin » lun. 23 août 2010 15:35
bonjour,
j'ai un problème avec mes mouvements de bras, je n'y arrive pas quelqu'un peut-il me dire comment je dois faire ?
Merci beaucoup
dauphin
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Dernier message par lie27
mer. 25 août 2010 17:52
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Comment améliorer mon temps
Réponses : 6
par
elmagicos » mar. 10 août 2010 21:43
Bonjour,
J'ai 47 ans et j'ai repris depuis un an une séance de piscine par semaine. J'ai appris à nager le crawl en club quand j'étais enfant et je pense avoir quelques bases techniques suffisantes...
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Dernier message par cehemde
mer. 25 août 2010 15:02
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les battements de crawl
Réponses : 13
par
surfeuse » dim. 15 août 2010 14:08
Bonjour,
Comment fait on un battement en crawl exactement ? faut'il garder les pied tendus ? ou souple ?
Merci
- 13 Réponses
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Dernier message par nutsy
mar. 24 août 2010 20:20
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crawl battement asymétrique ?
Réponses : 10
par
cymcym13 » mer. 18 août 2010 14:13
Bonjour
Voila une question que j'ai un peu honte de poser mais bon allons y ...
Quand on fait de crawl et que la main gauche rentre dans l'eau pour aller chercher l'eau , on tape avec le pied...
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Dernier message par cymcym13
lun. 23 août 2010 16:28
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Ahhh ce crawl!!!!!
Réponses : 6
par
petit-scarabee » jeu. 12 août 2010 08:30
Bonjour,
Etant donné que j'éprouve beaucoup de difficultées :evil: à apprendre le crawl, j'ai changé de prof. Elle ne s'adaptait pas vraiment à moi et m'avait expédié très vite le dernier cours en...
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Dernier message par petit-scarabee
mar. 17 août 2010 22:32
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Précisions sur le réglement de la brasse
Réponses : 2
par
Matthieu » sam. 14 août 2010 20:25
Il m'arrive de temps en temps de recevoir un message d'une personne qui a joué au quiz réglementation .
Le plus souvent ces messages font suite à la question 5. Le règlement en brasse surprend......
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Dernier message par Matthieu
mar. 17 août 2010 13:11
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La tête sous l'eau en dos ???
Réponses : 5
par
valdes » ven. 13 août 2010 13:25
Je rentre de vacances et j'ai un peu loupé la première partie des championnats d'Europe de natation à Budapest, mais j'arrive à temps pour voir la moisson de médailles de nos petits français :ouah ,...
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- 2103 Vues
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Dernier message par Matthieu
mar. 17 août 2010 13:01
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Torsion en crawl
Réponses : 21
par
makaire » dim. 20 juin 2010 16:38
Après avoir nagé (crawl/dos), je souffre du bas du dos à cause d'un petit pincement de disque en L5-S1. Cela s'atténue mais en faisant beaucoup d'étirements, alors que nager devrait au contraire me...
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Dernier message par abbyl75
sam. 14 août 2010 16:24
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Apprendre les culbutes brasse et crawl
Réponses : 4
par
x27 » lun. 9 août 2010 15:15
Bonjour
Je voudrais apprendre à faire les culbutes car je ne sasi pas les faire . J'ai jamais éssayé non plus à vrai dire .
Quelque questions :
L'apprentissage est il dur ?
Combien de leçons faut...
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- 2834 Vues
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Dernier message par poissonpilote
sam. 14 août 2010 12:28
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Dernier message par Matthieu
sam. 14 août 2010 10:56
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Dernier message par skip
ven. 13 août 2010 22:12
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