Pardon je ne m'attendais pas à avoir autant de messages donc j'ai survolé et répondu dans l'excitation.
"Pourquoi as-tu peur de t'éloigner du bord, puisque tu maîtrises la remontée lorsque tu es en profondeur? Que te vient il exactement en tête lorsque tu t'éloignes du bord? As-tu eu dans ta jeunesse une mauvaise expérience avec l'eau?"
Pour vous répondre, je n'ai pas pu apprendre à nager à l'école (problème de santé) du coup je regardais avec envie mes camarades de classe bref, je me souviens un jour en accueil de loisirs c'était une aprem piscine et bien sûr ne sachant pas nager, j'étais cramponné au bord et j'ai du recevoir un coup ou je ne sais pas trop mais je me souviens avoir coulé (sans remonter à la surface), je devais avoir 6 ans mais ça m'a marqué, heureusement une des animatrices est venue me sauver..
Pour vous dire cette même animatrice m'a revu il y a 1 an et elle m'a dit qu'elle se souvenait bien de moi car j'avais très peur de l'eau ! Voilà ma petite histoire, depuis ce jour, je n'allais à la piscine que pour faire trempette jusqu'au ventre....
Et à bientôt 22 ans, j'ai décidé d'apprendre !
Pourquoi ais-je peur de la profondeur ? Ben sûrement parce que je ne sais pas vraiment comment réagir, je veux dire je sais qu'en bougeant les pieds et les mains il n'y aura pas de soucis mais le fait d'être prêt du bord, ça me sécurise. Je sais que je peux m'arrêter comme bon me semble.
Dès que je m'éloigne, j'ai peur de flotter jusqu'au milieu de la piscine et de paniquer et ne plus savoir revenir. C'est bête je sais mais je ne me sens plus en sécurité dans mon esprit étant donné que je n'ai plus mes repères terrestres.
Mais déjà hier, j'ai sentis qu'il y avait une petite évolution. Malheureusement je fais parti de ces gens qui s'ancre dans le moment présent et qui ne voit pas toujours l'avenir et les améliorations qui en découlent. Quand j'ai écris ce message j'étais déçue de ma séance mais là ça va un peu mieux.
Comme j'ai pu lire dans le forum, un jour on aura l'impression de stagner, ou régresser mais il faut bien passer par là pour avancer
Merci à tous !
courage, beaucoup de catastrophes comme moi y sont arrivées , alors toi, avec tes 22 ou 23 ans tu vas y arriver encore mieux que nous tkte !