Plein de coulées de brasse en vidéo

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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Matthieu
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Plein de coulées de brasse en vidéo

Messagepar Matthieu » mer. 8 févr. 2017 09:14

Voici une vidéo qui montrent de nombreuses coulées de brasse.

Depuis 2015, le règlement de cette nage a été assoupli et l'ondulation est possible à n'importe quel moment, précédant le mouvement des jambes.
On voit donc deux techniques, soit avec l'ondulation placée avant la traction des bras, soit pendant cette traction.
Mais l'aspect le plus important est surtout la position du corps, très profilée jusqu'à la fin de la coulée.

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Messagepar Aymar » mer. 8 févr. 2017 11:50

Merci pour cette précision, car j'en était resté à l'obligation de placer l'ondulation pendant le mouvement de bras.

Personnellement je préfère effectivement faire l'ondulation avant les bras, c'est plus facile de contrôler l'un et l'autre séparément. Faire les deux ensemble me paraît moins efficace.
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Messagepar Matthieu » sam. 11 févr. 2017 11:04

Tout le problème est de tenir sa position tout en faisant une ondulation.

Il est d'ailleurs très intéressant de faire un petit test en essayant de faire :
- la distance maximum avec une coulée sans ondulation
- la distance maximum avec une ondulation précédant la traction
- la distance maximum avec une ondulation pendant la traction

Les surprises sont souvent au rendez-vous.
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Messagepar Leela » sam. 11 févr. 2017 13:52

Intéressant, merci !

J'ai pour ma part adopté l'ondulation avant la traction de bras mais il faut vraiment rester bien profilé en effet et bien titrer sur les bras car aller loin grâce à l'ondulation ce n'est pas tout, encore faut il garder toute sa vitesse lors de la traction.
Comme Aymar je trouve cela plus aisé mais sans doute est-ce en partie lié à un manque de souplesse qui ne me permet pas d'onduler efficacement quand je tracte en même temps.
J'ai mené une enquête autour de moi auprès de brasseurs de haut niveau qui ont tendance à préférer malgré tout l'ondulation et traction de bras simultanée.


Le risque je trouve lorsqu'on désynchronise, c'est de refaire une deuxième ondulation "réflexe" lors de la traction en compétition et d'être disqualifié.
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Messagepar aquacole » dim. 12 févr. 2017 09:21

Sauf erreur l'ondulation a été autorisée parce qu'une légère ondulation était "instinctive" lors de la traction des bras.
Il me paraît bizarre de chercher à isoler cette ondulation.
Cela revient à ajouter un mouvement qui n'a pas sa place dans la nage très codifiée qu'est la brasse.
Et prendre effectivement le risque d'en faire deux puisqu'il reste toujours l' "instinctive".
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Messagepar Schneider » dim. 12 févr. 2017 10:39

Je serai curieux de connaître les limites effectives de cette règle.
Dans la première vidéo - celle de van der Burgh, l'un des brasseurs qui est à l'origine de cette règle, me trompe-je ? - je compte 2 kicks, même si le premier semble plus "instinctif" qu'efficace.
A-t-il été disqualifié pour ces 2 ondulations ? :siffle:
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Messagepar Leela » dim. 12 févr. 2017 11:11

@aquacole : je ne connais pas l'historique de cette règle, mais pour ma part j'ai commencé à faire une ondulation parce que c'était autorisé, c'est devenu une habitude plus qu'un instinct.
Je ne vois pas pourquoi on n'ajouterait pas d'ondulations en brasse vu q'uil y en a dans les coulées des 3 autres nages.
De plus c'est une nage de glisse et il y a aussi une dimension ondulatoire dans la brasse (d'où le papillon) donc perso ca ne me choque pas.

@schneider : le premier kick est vraiment imperceptible, je dirais plus que c'est une façon d'armer le vrai kick.
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Messagepar Schneider » dim. 12 févr. 2017 15:11

Leela a écrit :[...] le premier kick est vraiment imperceptible, je dirais plus que c'est une façon d'armer le vrai kick.

Je ne sais pas, je ne suis pas juge. Là, à vue de nez, je dirai qu'il y en a qui ont été disqualifiés pour moins que ça, même si je n'ai pas d'exemple sous la main.
C'est pour ça que j'aimerai connaître la limite à ne pas dépasser :roll:
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Messagepar aymeric » dim. 12 févr. 2017 20:15

Pour l'historique, il y a eu 2 changements récents de la règle. Le premier autour de 2005, lorsque l'on a autorisé une ondulation après la propulsion des bras. Puisque tous les nageurs le faisaient sans être disqualifié (initié par Kitajima), ils ont finit par l'autoriser.
Le second changement est arrivé autour de 2010-2012 car certains nageurs commençaient à faire 2 ondulations, une avant la traction de bras et une après sachant qu'il est compliqué pour les juges de voire quoi que ce soit du bord de l'eau car le corps est souvent caché par les remous dû au plongeon.
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Messagepar aquacole » lun. 13 févr. 2017 11:33

C'est ce que je voulais dire.
On autorise une ondulation car elle est instinctive, du coup les nageurs la placent ailleurs dans le mouvement, là où elle est le plus efficace, tout en conservant la première, puisqu'elle est instinctive.
Leela a écrit :Je ne vois pas pourquoi on n'ajouterait pas d'ondulations en brasse vu q'uil y en a dans les coulées des 3 autres nages.

Pourquoi pas, mais il faudrait complètement revoir la reprise de nage en brasse.

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