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50m nage libre ?

Publié : jeu. 1 févr. 2024 14:33
par Dvf1984
Salut à tous je me posais une petite question je me suis amusé à nager à 50 m à fond sur un bassin de 25 m en partant du mur donc sans plonger je voudrais savoir c'est quoi un bon temps sur cette distance. A 40 ans homme

Sachant que je n'ai que j'ai aucun entraînement en natation et que j'ai été nager que trois fois en un mois . Par contre ayant plusieurs années de course à pied à mon actif j'ai un gros cardio
Je me suis donc chronométré et j'ai mis 29 secondes 30 pour faire les 50 M.

Je pense que c'est pas mauvais sans entraînement spécifique. Par contre pour nager 1000 m je mets environ 18 minutes 30 19 minutes.

Pour le moment je nage qu'une fois par semaine environ 30 35 minutes et essentiellement du crawl je me demandais si les compétitions de 50 m c'était accessible où il fallait être en club

Merci

Re: 50m nage libre ?

Publié : ven. 2 févr. 2024 11:10
par Miclio
Je te mets un lien vers les classements »master» Edit je pensais que c'était les vieux mais ça commence à 25 ans.
https://ffn.extranat.fr/webffn/mtr_perf ... 60&idsex=1

Re: 50m nage libre ?

Publié : ven. 2 févr. 2024 11:35
par Leela
Bonjour
C'est toujours délicat de juger des temps sur 50m, surtout pour quelqu'un qui ne s'entraîne pas.

Néanmoins, imaginons que sans entraînement supplémentaire tu gagnes 1s avec un départ plongé, un temps de 28s30 sur 50m en petit bassin te classerait aux alentours de la 90e meilleure performance de 2023 dans la catégorie maîtres C4 (40-44 ans).
Pour info, le temps de qualif aux championnats de France N1 en petit bassin dans ta catégorie est de 00:27.80

Si tu veux, tu peux déjà participer à des compétitions maîtres départementales ou régionales sans temps minimum, il y a de tous les âges et de tous les niveaux ; il te faut juste avoir une licence donc a priori, un club.

Re: 50m nage libre ?

Publié : sam. 3 févr. 2024 09:24
par Dvf1984
ok merci

c est pas fou mais c est pas mal non plus quoi ! je verrais avec le temps , pour le moment je compte pas me mettre en club mais je cherchais des infos que vous m'avez fournit :).

Je vais continuer à nager une fois par semaine déjà et ensuite je verrais ou j'arrive ;)