Natation pour tous

andre a écrit : ↑ven. 26 déc. 2014 21:50 bonjour à tous

je debute en natation à l'age de 55 ans;etant enfant j'avais peur de l'eau surtout en piscine j'ai donc apris à nager tout seul à 22 ou du moins à me deplacer
par la suite je faisais de la piscine en complemment du cyclisme sans avoir apris les bases
puis dernierement je trouvais plu de plaisir dans l'eau je fatiguais vite je nageais la tete hors de l'eau
alors je suis aller sur you tube et c'est là que j'ais decouvert Natation pour tous
depuis deux mois je retourne à la piscine
je suis la methode du debut respiration vrille...............
je nage enfin avec plus d'aisance et aprends à chaque seances je regrete meme de pas avoir apris plus tot

question situation la brasse en 14 mouvement depart coulée ventrale mais j'ais pas acquis le bon mouvement des jambes
reste à ameliorer le dos
quand au crawl je me suis un peut trop precipité je verais plus tard

merci pour vos videos et conseil ils m'aident beaucoup

Ça plaît pas les gens qui s'apprennent seul par internet
Du moins c'est ce que j'en déduit
J'aimerais bien nager avec le nouveau livre de Mathieu mais je crois que ce serait très compliqué

Je crois que c'est enfin terminé cette histoire de progrès en dents de scie
Après cinq mois d'arrêt je repars tranquille toujours 200 m en éducatifs puis 1400 m en nage complète en bassin de 25 m toujours sur le costal c'est ce qui me permet de nager correctement
Je reviens sur du rattrapé sur 4x50 si ça ce dégrade
Puis ça repart c'est dans les 200 m que je retrouve une nage correcte du moins celle qui me provoque du ressenti
J'ai bien progressé en crawl sortie à gauche pour inspirer et jaime ça bref en dos aussi ça glisse bien en brasse je me content des 50 m sans trop en faire à cause des mes genoux
Ces cinq mois d'arrêt m'ont fait du bien depuis huit ans que j'y suis dessus j'en avait bien besoin

Quand on veut faire quelque chose dans sa vie vaut mieux fermer les yeux sur le monde extérieur

andre a écrit : ↑sam. 7 oct. 2023 12:38 Quand on veut faire quelque chose dans sa vie vaut mieux fermer les yeux sur le monde extérieur

Ça c'est clair, le monde n'a jamais été aussi conformiste. Si tu ne rentres dans les stéréotypes d'aucun groupe, tu es incompris te plus encore seul donc ouvert aux attaques…

Finalement j'ai changé de piscine mais bon c'est moins que chez nous ils ont quand même un peut de respect il y en a une qui m'avait sortie ,"y en a je sais pas où ils content aller comme ça,"par contre le bassin olympique j'arrive plus à franchir la porte peut être ça reviendra
J'ai jamais pû savoir le surnom qu'ils m'ont donné qui fait autant rire comme des bébés

J'ai complétement changé ma façon de nager en crawl du moins ce qui concerne le départ du bras avant je suis revenue sur semis rattrapé pour l'instant j'en reste là je trouve que je nage mieux comme ça
C'est comme ça que je tapais dans les pieds de celui de devant en club pareil en brasse
Je repars sur de bonnes bases

Ce qui compte c'est de trouver son bonheur quelque part hein
Quoi qu'en pense tartanpion et belzibut

Nous avons tous des jours avec et des jours sans, ne te décourage pas André

Tu es un battant

Exactement oui on tous des passages comme ça
J'ai bien fait d'arrêter j'ai même pas nager en mer ni dans l'étang juste un peu comme ça
Mais ça vas je reprends plutôt bien
(Je crois qu'il est lus par beaucoup de monde le forum)
J'ai raconté que ce que j'ai vécu malheureusement
Merci Babeth

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