Alors, pour faire simple, je suis entrain de préparer ma première compet' le 06 Novembre où je ferai uniquement un 50m NL et un relai. Aujourd'hui, pour la première fois j'ai été chronométré pas la MNS sur quatre 25m, deux 50m et un 100m NL (tout ça d'affilé ).
Bon on va dire que je n'étais pas dans la forme du siècle .
Résultat :
- 20, 19, 20, 20 sec sur les 25m
- 47"17, 48"8 pour les deux 50m
- 1'59" et des cacahuètes sur 100m
Voilà, voilou, tout ça sachant que j'ai 26 ans, et que j'ai commencé la natation sérieusement depuis juin/juillet.
Alors maintenant la question qui tue : qu'est-ce que ça vaut? (soyez pas trop méchants )

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C'est en forgeant qu'on devient forgeron, mais ce n'est pas en se noyant qu'on apprend à nager.
Claude Frisoni

Ben ca vaut un debut en juin /juillet!
Il faut que tu nages beaucoup pour que ca commence à se sentir dans les temps de manière significatives!
Mais t’inquiète apparemment tu es en club et tu vas vite progresser, on en reparle en juin!

On va déjà voir ce soir avec une bonne assiette de pâtes dans le ventre

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C'est en forgeant qu'on devient forgeron, mais ce n'est pas en se noyant qu'on apprend à nager.
Claude Frisoni

Wouhaaa les pates avant l'entrainement je déconseille!!!
J'ai un tres mauvais souvenir d'un entrainement d'escrime au mois de Juin dans une salle non climatisée avec un plat de pates dans le ventre qui a été super limite!!! J'avais heureusement ma passoire sur la tete!

Je l'avais pas vu venir celle-là

-- Ajout le Mar 18 Oct 2011 22:02 --

Bon alors finalement ce soir, après un 850 m en 20 minutes, j'ai fais 43"23 au 50 NL.
Comme quoi, les pâtes, même sans passoire sur la tête, ont été plutôt bénéfiques !

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Claude Frisoni

Bon aujourd'hui, 1'53" sur 100 m, un peu mieux mais pas encore terrible terrible. Prochains objectifs : descendre en dessous des 40 sec sur 50 m NL et en dessous des 1 min 40 sur 100 NL, y a du boulot !

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Claude Frisoni

sa me rappelle qu'à 9 ans je faisais les mêmes temps que toi sur 50M;mais en club tu progresses et tu devrais vite faire tomber les secondes

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Direction Open EDF voir Camille .

Là t'es dur !

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Claude Frisoni

aujourd'hui j'ai fait 1'46"36 au 100 4N et 1'46"05 au 100 crawl. Je m'étais arrété 20sec entre les deux. je suis assez satisfaite j'ai gagné 3sec

Bien ! surtout en enchainant 100 4 nages et 100 NL comme ça !

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Claude Frisoni