Ce flux rss vous permet d'être informé de tous les nouveaux articles du site http://www.natationpourtous.com fr-FR Thu, 2 Sep 2010 18:30:00 +0100 Natationpourtous.com publie aujourd'hui la fiche complète du livre mon année de natation de Bernard Boullé-Giammatteï. Ce livre vous propose de vous guider pendant toute une année avec 100 séances et des exercices techniques pour chaque nage. http://www.natationpourtous.com/services/mon-annee-natation.php http://www.natationpourtous.com/services/mon-annee-natation.php Thu, 2 Sep 2010 18:30:00 +0100 Depuis le 2 août 2010, Stéphane Lorenzo fait partie de cette grande famille des nageurs qui ont traversé la Manche. Après avoir parcouru près de 60km dans une eau à 16°, il devient le premier Français handicapé à réaliser cet exploit, véritable Everest de la natation en eau libre. http://www.natationpourtous.com/actualite/traversee-manche-lorenzo.php http://www.natationpourtous.com/actualite/traversee-manche-lorenzo.php Wed, 25 Aug 2010 13:00:00 +0100 La natation était à l'honneur pendant une semaine à Budapest à l'occasion des championnats d'Europe. Voici un quiz de 10 questions sur cette compétition de natation où les Français se sont brillamment illustrés. http://www.natationpourtous.com/jeux/ http://www.natationpourtous.com/jeux/ Sun, 15 Aug 2010 20:00:00 +0100 Le 9 août débuteront les épreuves de natation des championnats d'Europe à Budapest. Natation pour tous vous détaille le programme et les courses à ne surtout pas manquer de cette compétition ainsi que les meilleures chances de victoires françaises. http://www.natationpourtous.com/actualite/budapest-2010.php http://www.natationpourtous.com/actualite/budapest-2010.php Mon, 26 Jul 2010 19:30:00 +0100 Les exemples d'entraînements présents sur natation pour tous ont été entièrement intégrés à une base de données. Ils peuvent ainsi tous être copiés directement à l'intérieur du carnet d'entraînement en ligne. Pour chaque programme, de nouveaux commentaires, illustrations et des statistiques complètes ont été ajoutés. http://www.natationpourtous.com/entrainement/sommaire-seances.php http://www.natationpourtous.com/entrainement/sommaire-seances.php Thu, 22 Jul 2010 12:30:00 +0100 A haut niveau, nous observons des nageurs de crawl qui regardent vers le fond comme Malia Metella et d'autres qui relèvent la tête comme Inge de Bruijn. Quelles sont les conséquences de ce choix technique? De quel modèle devons-nous nous inspirer pour être plus efficace en crawl? http://www.natationpourtous.com/technique/crawl/tete-crawl.phpp http://www.natationpourtous.com/technique/crawl/tete-crawl.php Thu, 15 Jul 2010 11:00:00 +0100 Deuxième volet de notre série d'articles consacrés aux éducatifs dans les différentes nages. Vous trouverez ici quelques exercices techniques en brasse pour développer votre efficacité en jambes, bras et en coulée mais aussi améliorer votre coordination. http://www.natationpourtous.com/technique/brasse/educatifs-brasse.php http://www.natationpourtous.com/technique/brasse/educatifs-brasse.php Tue, 06 Jul 2010 11:00:00 +0100 Quels effets peut avoir le sport sur le viellissement? Cet ouvrage aborde en profondeur les différents impacts sur les systèmes locomoteur, nerveux ou hormonal afin de mieux encadrer le sport chez les séniors. http://www.natationpourtous.com/services/sport-50-ans.php http://www.natationpourtous.com/services/sport-50-ans.php Wed, 23 Jun 2010 22:00:00 +0100 Du 11 au 14 novembre inclus à Aubigny-sur-Nère, NatationPourTous.com organise pour 24 participants un stage de perfectionnement dans les 4 nages. Les auteurs du site encadreront ce stage de natation et proposent 6 entraînements de 2 heures ainsi que des activités complémentaires. http://www.natationpourtous.com/stages-natation.php http://www.natationpourtous.com/stages-natation.php Mon, 21 Jun 2010 09:00:00 +0100 Que ce soit pour un enfant ou un adulte, beaucoup de questions se posent sur l'apprentissage de la natation. Age minimum ou maximum, lieux pour apprendre à nager, durée de l'apprentissage, tarifs... Voici nos réponses à cinq des questions les plus fréquemment posées. http://www.natationpourtous.com/debuter/apprendre-nager-questions.php http://www.natationpourtous.com/debuter/apprendre-nager-questions.php Fri, 28 May 2010 10:00:00 +0100 Le livre régal et performance pour tous de Véronique Billat et Claude Colliot propose d'associer des programmes sportifs simples et des recettes de plats variés pour se remettre en forme et perdre du poids tout en se faisant plaisir. http://www.natationpourtous.com/services/regal-performance.php http://www.natationpourtous.com/services/regal-performance.php Tue, 18 May 2010 12:00:00 +0100 Première femme à nager sous la minute, première également à conserver un titre sur trois olympiades, Dawn Fraser est avant tout l'auteur d'une carrière exceptionnelle. Mais c'est aussi une nageuse au fort tempérament, trois fois exclue par la fédération australienne. http://www.natationpourtous.com/actualite/legendes-natation/dawn-fraser.php http://www.natationpourtous.com/actualite/legendes-natation/dawn-fraser.php Mon, 17 May 2010 10:00:00 +0100 Un dossier pour tout savoir sur l'entraînement en endurance. Vitesse à adopter, organisation des séries, création d'un entraînement équilibré. Ce dossier inclue un générateur automatique de séances. http://www.natationpourtous.com/entrainement/developper-endurance.php http://www.natationpourtous.com/entrainement/developper-endurance.php Tue, 11 May 2010 10:00:00 +0100 Avez-vous bien suivi les championnats de France 2010? Connaissez-vous l'histoire de notre sport? Pour le vérifier, deux nouveaux quiz sont en ligne dans la rubrique jeux. http://www.natationpourtous.com/jeux/ http://www.natationpourtous.com/jeux/ Sun, 18 Apr 2010 20:30:00 +0100 Gérer la pression en compétition initie le lecteur aux enjeux et aux intérêts de la préparation mentale. Le CD audio, où toutes les consignes des exercices sont enregistrées, permet de se familiariser avec différentes techniques comme la relaxation ou la visualisation. http://www.natationpourtous.com/services/gerer-pression-competition.php http://www.natationpourtous.com/services/gerer-pression-competition.php Mon, 05 Apr 2010 22:30:00 +0100 Voici le premier article d'une série consacrée aux différentes nages. En 5 vidéos, nous vous présentons une dizaine d'éducatifs en crawl pour améliorer votre technique et varier vos entraînements. http://www.natationpourtous.com/technique/crawl/educatifs-crawl.php http://www.natationpourtous.com/technique/crawl/educatifs-crawl.php Mon, 29 Mar 2010 16:30:00 +0100 Cyrille Adam, de l'ERFAN Franche-Comté, répond à nos questions sur le déroulement de la formation au BEESAN, les financements possibles de cette formation et les perspectives d'emploi. http://www.natationpourtous.com/enseignement/beesan-modulaire.php http://www.natationpourtous.com/enseignement/beesan-modulaire.php Mon, 22 Mar 2010 13:00:00 +0100 Dans la soirée du samedi 20 mars, près de 200 piscines en France vont ouvrir leurs portes pour la troisième édition de la nuit de l'eau. De nombreuses activités vous y seront proposées : natation, baptêmes de plongée, water-polo, natation synchronisée...etc. Cette grande manifestation caritative qui mobilise l'ensemble du monde de la natation permettra de financer des projets d'accès à l'eau potable dans les écoles du Togo. http://www.natationpourtous.com/actualite/nuit-de-eau.php http://www.natationpourtous.com/actualite/nuit-de-eau.php Tue, 16 Mar 2010 11:00:00 +0100 Ce livre propose une synthèse sur de nombreux sujets liés à l'entraînement (planification, traumatologie, dopage, nutrition) avec une présentation sous forme de fiches concises. http://www.natationpourtous.com/services/sport-sante-preparation-physique.php http://www.natationpourtous.com/services/sport-sante-preparation-physique.php Sun, 14 Mar 2010 23:30:00 +0100 Le service emploi a été entièrement rénové. Parmi les nouveautés, vous pourrez désormais vous abonner à une liste de diffusion pour recevoir dès leur parution les annonces de recherche ou d'offre d'emploi par email. http://www.natationpourtous.com/espace-pro/emploi/offres-emploi.php http://www.natationpourtous.com/espace-pro/emploi/offres-emploi.php Wed, 24 Feb 2010 16:30:00 +0100