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Les stages de natation pour tous

Piscine d'Aubigny

En partenariat avec Sport International Organisation (SIO), association spécialisée dans l'organisation de stages sportifs, nous avons le plaisir de vous proposer un stage de perfectionnement du 11 au 14 novembre inclus. Vous vous entraînerez avec les auteurs du site internet natationpourtous.com, Matthieu Chadeville et Alexis Mermaz-Rollet, tout deux diplômés d'état. Vous perfectionnerez votre technique dans les 4 nages au cours de 6 séances de 2 heures et apprendrez à mieux vous entraîner.

Le premier stage de natation pour tous est désormais complet. Vous pouvez cependant toujours remplir le questionnaire d'inscription (voir ci-dessous) afin de bénéficier d'un éventuel désistement.

Les lieux

Chambres du centre sportif

Le stage s'effectue à Aubigny-sur-Nère, à 185 km au sud de Paris et 65 km au sud d'Orléans.

Vous serez hébergé en centre sportif, en chambres de deux ou trois personnes. L'hébergement, la restauration et les séances en piscine ont lieu à l'intérieur même du centre et sont donc immédiatement accessibles à pied.

Voir le site internet du centre sportif.

Objectifs

Ce stage sera essentiellement axé sur la technique de nage. Notre but n'est pas de proposer de gros volumes d'entraînement mais d'aider chaque participant à se perfectionner dans les 4 nages grâce à des exercices adaptés, des corrections nombreuses et l'appui de la vidéo.

Programme

Centre-ville d'Aubigny

Nous vous proposons 6 entraînements de 2 heures chacun.

• Le jeudi 11 novembre de 16h à 18h
• Le vendredi 12 novembre de 7h à 9h et de 16h à 18h
• Le samedi 13 novembre de 7h à 9h et de 16h à 18h
• Le dimanche 14 novembre de 7h à 9h

Pour bénéficier de bonne conditions d'entraînement, le nombre de participants est volontairement limité à 24 soit 6 personnes maximum par ligne d'eau et 12 personnes maximum par encadrant.

Nous vous proposons également au moins une heure d'activité complémentaire chaque jour, notamment des analyses vidéos des séances en piscine et une initiation à la préparation physique générale.

Par ailleurs, le centre-ville d'Aubigny distant d'un kilomètre offre différentes possibilités de visites et les abords immédiats du centre permettent de nombreuses promenades. Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site de l'office du tourisme.

Tarifs et formalités

• Demi-pension : 160 €
• Pension complète : 180 €
• Supplément chambre individuelle : 35 €

Attention, pour toutes les demandes effectuées après le 28 juin, nous ne pouvons plus garantir l'hébergement en chambre individuelle. Dans le cas où votre demande de chambre individuelle ne pourrait pas être satisfaite, le supplément sera déduit de votre inscription au moment du paiment du solde.

Ces tarifs comprennent l'hébergement, la restauration, les créneaux en piscine et en salle. Ils n'incluent pas le transport jusqu'au lieu de stage.

Un acompte de 60€ est nécessaire pour réserver votre place, le solde étant à régler 30 jours avant le début du stage.

Les inscriptions seront closes et définitives le 30 septembre 2010, un nombre minimum de 18 inscrits à cette date étant nécessaire pour que le stage puisse avoir lieu. Si vous étiez dans l'impossibilité de vous rendre à ce stage, vous pouvez annuler votre participation et obtenir le remboursement de l'acompte versé sans justificatif avant cette date (avec justificatif après).

Votre numéro de licence FFN ou un certificat de non contre-indication à la pratique de la natation vous sera demandé en même temps que le règlement de votre stage.

Renseignements et inscription

Pour vous inscrire, et afin que nous puissions mieux vous connaître, remplissez notre questionnaire d'inscription.

Toutes les informations pratiques (adresse, matériel nécessaire, règlement) vous seront ensuite envoyées par email.

Si vous souhaitez disposer de plus de renseignements sur les stages de perfectionnement "natation pour tous", n'hésitez pas à nous contacter :

• Grâce à notre formulaire de contact (sur simple demande, nous pouvons vous contacter par téléphone à l'heure qui vous convient le mieux).
• Sur le forum de natation pour tous