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Le blog de Natation pour tous
6 espèces de nageurs
Dans les lignes d'eau, on rencontre tous types de spécimens. Après de nombreuses années d'études, nous avons réussi à les classer en 6 grandes espèces, chacune ayant ses coutumes et ses traits de caractères bien particuliers.
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Quel entraînement pendant l'été'?
Peut-on complètement arrêter de nager pendant l'été? Que faire pendant cette période? Quel programme?
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Faut-il 10 000 heures pour devenir champion de natation?
Une théorie désormais populaire indique qu’il faut environ 10 000 heures de pratique pour atteindre l’excellence dans un domaine donné. Que votre objectif soit de devenir un grand musicien, un champion sportif ou un grand maître d'échecs, votre succès dépendrait moins de votre talent que du nombre d'heures que vous êtes prêt à y consacrer.
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C'est la reprise !
Finies les vacances, vous avez décidé de vous remettre sérieusement à la natation. Quelques conseils pour vous accompagner dans cette reprise.
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1 Français sur 7 ne sait pas nager. Est-ce toujours lui qui se noie?
1649 noyades accidentelles ont eu lieu pendant l'été 2018. Ces chiffres sont souvent mis en relation avec le fait que de nombreux Français ne savent pas nager. Est-ce pertinent?
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Quels livres pour débuter?
Nous abordons cette fois les ouvrages qui parlent des toutes premières étapes de l'apprentissage et de la question de l'aquaphobie. Nous avons retenu deux livres qui permettent un accompagnement avant et pendant les cours.
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