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Le blog de Natation pour tous

L'actualité de la natation sportive

21/10/2017 : Richard Martinez à la barre de la natation course

Le président de la FFN Gilles Sezionale et son nouveau DTN Julien Issoulié ont présenté leur projet. Où l'entraîneur emblématique de Font-Romeu prend en mains les rênes de la natation course.
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20/07/2017 L'équipe de France championne du monde du relais mixte en eau libre

L'équipe de France de natation en eau libre fait carton plein sur le lac Balaton pendant ces Championnats du monde. Après les quatre médailles glanées en individuel (or et argent pour Aurélie Muller, or et bronze pour Marc-Antoine Olivier), les Bleus ont dominé le relais mixte 5 km. Océane Cassignol, Logan Fontaine, Aurélie Muller et Marc-Antoine Olivier ont fini en tête, devant les Etats-Unis et l'Italie.
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17/07/2017 Disqualifiée à Rio, Aurélie Muller savoure sa revanche

La Française Aurélie Muller a été sacrée championne du monde sur 10 kilomètres en eau libre lors des Mondiaux de natation en Hongrie. La nageuse de 27 ans s'est imposée en 2 heures 0 minute 13 secondes et 7 dixièmes.
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15/07/2017 Le Français Marc-Antoine Olivier devient à 21 ans champion du monde du 5 km

Le Français Marc-Antoine Olivier a été sacré champion du monde du 5 km en eau libre, au lac Balaton (Hongrie) samedi 15 juillet, un an après sa médaille de bronze olympique dans le 10 km. A 21 ans, Olivier offre à l'eau libre française le deuxième titre mondial de son histoire après celui conquis par Aurélie Muller dans le 10 km en 2015.
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27/06/2017 De nouvelles épreuves de natation proposées pour Tokyo

De nouvelles épreuves de natation dont un relais mixte pourraient être ajoutées au programme de la natation lors des jeux Olympiques de Tokyo en 2020. L'ajout de trois nouvelles courses conduirait à ajouter une 9e journée, contre 8 aux JO de Rio, au programme consacré à la natation aux JO de Tokyo. Durant cette journée supplémentaire se dérouleraient les finales du relais mixte, du 1500m féminin et du 800m masculin.
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27/05/2017 Le relais 4x100 hommes manquera les Mondiaux de Budapest

Véritable pourvoyeur de médailles, le relais 4x100 n'a pas réussi à se qualifier pour les championnats du monde de natation qui se tiendront à Budapest cet été.
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20 photos des livres Nager efficace

Publié le 10 novembre 2017

Les livres de notre collection nager efficace seront illustrés de très belles photos, prises sous l'eau et hors de l'eau. Découvrez en avant-première quelques uns de ces clichés.
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6 types de nageurs

Publié le 29 septembre 2017

Dans les lignes d'eau, on rencontre tous types de spécimens. Au fil des années, je pense avoir réussi à identifier 6 grandes tribus, chacune ayant des coutumes et des caractères bien particuliers.
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Les Français savent-t-ils nager?

Publié le 23 juillet 2017

L’agence Santé publique France vient de publier une enquête de grande ampleur sur les capacités des Français en natation. Elle permet d’analyser les différents facteurs qui favorisent ou non l’apprentissage de la natation.
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Lewis Pugh

La cryothérapie

Publié le 29 novembre 2016

Depuis une dizaine d'années, le froid est au centre des méthodes de récupération. Que ce soit avec des méthodes basiques telles que les bains d'eau glacée ou avec des méthodes de haute technologie comme la cryothérapie corps entier de l'INSEP où l'athlète peut passer un court moment dans une pièce à -110°C !
Certaines études sont venues récemment remettre en question ces méthodes, montrant à quel point il est difficile d'avoir des certitudes dans le domaine sportif. Lire la suite...

Nageur en crawl

Quel programme pour perdre du poids

Publié le 31 octobre 2016

La natation a, à juste titre, la réputation d'être un sport peu traumatisant, accessible à tous et bénéfique pour la santé. Cependant, les pratiquants qui souhaitent perdre du poids ont souvent des difficultés à construire un programme efficace, entraînant une dépense énergétique suffisante. Lire la suite...

Nageur en crawl

Faut-il nager avec les doigts serrés ou écartés

Publié le 14 septembre 2016

De nombreux nageurs, probablement la majorité des pratiquants, nagent avec les doigts serrés souhaitant éviter ainsi que l'eau "passe à travers". D'autres ont les doigts plus ou moins écartés. Quelques uns enfin ont la main en forme de cuillère... preuve qu'il y a même des idées très bizarres en circulation. Lire la suite...