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Commentaires : séance du générateur
Lieu :
Distance totale : 2300 mètres
(100 + 50) x 6 :
Récupération : 10 secondes après chaque 100 ; 5 secondes après chaque 50
100 tranquille
6 x 100 au choix
Récupération : 10 secondes de récupération après chaque 100.