Oui pour le muscle et çà n'a malheureusement pas que des avantages ...
Suis passé de la taille 48(M) à 52(L) pour les T-shirts et le stock a du être renouvellé .
@+
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- lun. 21 janv. 2013 12:08
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Peut on prendre du muscle avec la natation ?
- Réponses : 46
- Vues : 36846
- mer. 19 sept. 2012 12:04
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Grande décision : apprendre à nager ... à 39 ans
- Réponses : 18
- Vues : 15977
Re: Grande décision : apprendre à nager ... à 39 ans
Bienvenue et bon apprentissage
Ne te fais pas de soucis, tu vas y parvenir. Volonté et régularité et le tour sera joué
Ne te fais pas de soucis, tu vas y parvenir. Volonté et régularité et le tour sera joué
- lun. 6 août 2012 08:03
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : les 12 heures nautiques, Estavayer-le-lac, Suisse
- Réponses : 10
- Vues : 5332
Re: les 12 heures nautiques, Estavayer-le-lac, Suisse
Yes
5 km (à la brasse) exécutés samedi en 3h30 (pauses incluses)
trop content, j'ai réussi !
5 km (à la brasse) exécutés samedi en 3h30 (pauses incluses)
trop content, j'ai réussi !
- mar. 31 juil. 2012 18:30
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : les 12 heures nautiques, Estavayer-le-lac, Suisse
- Réponses : 10
- Vues : 5332
Re: les 12 heures nautiques, Estavayer-le-lac, Suisse
En route pour les 12 heures 2012 : http://www.sauvetage-estavayer.ch/activites-section/12h-lacustres/ rendez-vous samedi 4 et dimanche 5 août de 12h à 18h pour faire le maximum de boucles : https://lh4.googleusercontent.com/-AO6RkmRW_eQ/UBgGFF9Dg_I/AAAAAAAAAEo/-h_oHtG9rlc/s500/d91635e469.png et je v...
- dim. 22 juil. 2012 20:17
- Forum : bla bla
- Sujet : Moment de solitude à la piscine :)
- Réponses : 211
- Vues : 70466
Re: Moment de solitude à la piscine :)
Cet après midi :pleure: Je faisais mon crawl avec mon tuba frontal et comme à chaque fois j'attire l'attention vu que la "chose" est peu courante en Suisse. Fini mon crawl, je me suis lancé dans un 50m brasse avec mon tuba et ... 2 ENORMES tasses... Mais sur le plot à l'arrivée était assis...
- jeu. 12 juil. 2012 22:02
- Forum : bla bla
- Sujet : Si cette séance était la dernière...
- Réponses : 19
- Vues : 6445
Re: Si cette séance était la dernière...
çà ne peut jamais être la dernière. impossible. Même en perdant un de ses membres ou son usage, on peut tout de même nager ...Franchement j'ai découvert cette vidéo grâce au site de la chronique du nageur http://chroniquedunageur.fr/ et celà renforce encore plus ma devise "Pour atteindre ton bu...
- dim. 8 juil. 2012 20:30
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Le tuba frontal
- Réponses : 9
- Vues : 3848
Re: Le tuba frontal
EXCEPTIONNEL ! :yeah: Premier "pas" ou plutôt premières longueurs ce matin en tuba frontal et au miracle (pour un dimanche matin :D ) le crawl est F-A-C-I-L-E ! oui ! Recommandé pour toute celle et ceux pour qui la respiration au crawl pose problème, tentez le tuba frontal, c'est génial ! ...
- dim. 22 avr. 2012 18:03
- Forum : bla bla
- Sujet : La saison débute samedi 28.04.2012 !
- Réponses : 8
- Vues : 3036
La saison débute samedi 28.04.2012 !
Hello, suis trop content, "ma piscine" extérieure ouvre samedi prochain ! ils ont ouvert les vannes vendredi pour commencer le remplissage et normalement mardi c'est prêt. Le temps de rajouter le chlore et en espérant que ça chauffe un peu jusqu'à samedi et là. le bonheur total, terminé le...
- ven. 2 mars 2012 13:00
- Forum : Espace technique
- Sujet : [Educatif] test brasse
- Réponses : 12
- Vues : 5332
Re: [Educatif] test brasse
Excellent le conseil
Merci
Ai testé sans le flotteur (juste en essayant de garder le menton collé au torse) et j'ai déjà gagné 1 minutes sur le kilomètre. Je vais m'empresser de couper un morceau de la vieille frite inutilisée et faire l'exercice avec.
Merci
Ai testé sans le flotteur (juste en essayant de garder le menton collé au torse) et j'ai déjà gagné 1 minutes sur le kilomètre. Je vais m'empresser de couper un morceau de la vieille frite inutilisée et faire l'exercice avec.
- mer. 29 févr. 2012 12:07
- Forum : bla bla
- Sujet : Aidons Oldswimmer!
- Réponses : 19
- Vues : 5239
Re: Aidons Oldswimmer!
Suis de tout coeur avec toi Oldswimmer
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