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- mer. 7 oct. 2020 15:41
- Forum : Espace technique
- Sujet : Gérer un 100m Crawl en compétition
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Re: Gérer un 100m Crawl en compétition
merci à tous pour vos précieux conseils ! Alors pour le 100 m brasse je suis partie trop vite sur le premier 50 mètres et le dernier 25 m a été très longgggggggggg ! :D J'ai enchainé sur le 100 crawl : le premier 50 m un peu crispée mais pas à fond et sur le second 50 m j'ai accéléré, en étant plus ...
- lun. 5 oct. 2020 13:49
- Forum : Espace technique
- Sujet : Gérer un 100m Crawl en compétition
- Réponses : 11
- Vues : 8719
Re: Gérer un 100m Crawl en compétition
Lorsque j'étais jeune, mon entraîneur me disait : tu pars à fond, ensuite tu accélères, et à la fin tu sprintes. Plus sérieusement, je pense qu'il n'y a pas de bonne réponse. Certains réussissent mieux en partant vite, d'autres pas. Partir trop vite peut t'asphyxier, mais partir trop lentement est ...
- lun. 5 oct. 2020 08:49
- Forum : Espace technique
- Sujet : Gérer un 100m Crawl en compétition
- Réponses : 11
- Vues : 8719
Gérer un 100m Crawl en compétition
Bonjour, Jusqu'à présent, je ne faisais que des 50 m en compétition. Mais je vais me lancer sur un 100 m Crawl et également un 100 m brasse pour la première fois en compétition masters. Avez-vous des conseils pour bien gérer le 100 m ? Faut il partir très vite ou plutôt gérer le premier 50 pour accé...
- jeu. 20 août 2020 11:30
- Forum : bla bla
- Sujet : Piscine chouette où nager aux alentours d'Amboise ?
- Réponses : 6
- Vues : 10096
Re: Piscine chouette où nager aux alentours d'Amboise ?
Merci beaucoup à vous trois pour vos suggestions! J'ai juste pu tester la piscine extérieure près du camping de montlouis sur loire. Hélas je n'ai plus eu vraiment besoin de trouver un bassin sportif car j'ai fait une chute et me suis bien blessée au coude. Le médecin parle d'une tendinite, j'atten...
- lun. 10 août 2020 15:16
- Forum : bla bla
- Sujet : Piscine chouette où nager aux alentours d'Amboise ?
- Réponses : 6
- Vues : 10096
Re: Piscine chouette où nager aux alentours d'Amboise ?
Bonjour, Bulle d'o à Joué les Tours propose des créneaux aux nageurs de 9 à 11 heures puis de 12 h à 14 h enfin de 18h15 à 19h45 du lundi au dimanche Voici le lien : http://www.bulle-d-o.fr/zoom-sur/le-deconfinement-progressif-continue J'y nage trois fois par semaine, peu de monde en bassin intérieu...
- jeu. 8 août 2019 09:29
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Mise à jour, merci de signaler les bugs
- Réponses : 14
- Vues : 12840
Re: Mise à jour, merci de signaler les bugs
Merci pour votre réponse
- dim. 4 août 2019 14:47
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Mise à jour, merci de signaler les bugs
- Réponses : 14
- Vues : 12840
Re: Mise à jour, merci de signaler les bugs
Bonjour,
je n'accède plus à la carte des piscines, je voulais faire une modification pour ajouter la nouvelle piscine de Joué-Les-Tours, il s'agit de Bulle d'O.
je ne sais pas si c'est un bug ?
belle journée
je n'accède plus à la carte des piscines, je voulais faire une modification pour ajouter la nouvelle piscine de Joué-Les-Tours, il s'agit de Bulle d'O.
je ne sais pas si c'est un bug ?
belle journée
- dim. 14 juil. 2019 12:52
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Essoufflement permanent
- Réponses : 5
- Vues : 3847
Re: Essoufflement permanent
Bonjour, Pour ma part, j'ai connu ça pendant 3 ans en nageant, mais aussi par ce qu'après 2 étages à pieds ou une côte à monter j'étais très essoufflée (avec beaucoup de bâillements = le cerveau qui veut de l'oxygène). J'en ai parlé à mon médecin qui m'a envoyée vers le cardiologue qui m'a ensuite e...
- mer. 26 juin 2019 15:48
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Saumon] Journal d'une Palmeuse.
- Réponses : 314
- Vues : 127536
Re: [Saumon] Journal d'une Palmeuse.
J'en ai croisé une ce matin, Ray-ban, bronzée cheveux aux vents planche / palme : la classe et moi bonnet / lunettes natation : la loose
- lun. 4 janv. 2016 22:50
- Forum : bla bla
- Sujet : Résolutions 2015
- Réponses : 80
- Vues : 33147
Re: Résolutions 2015
Mes résolutions au niveau de la natation : - Prendre toujours le même plaisir à évoluer dans l'eau - Nager dans un lac cet été - Conserver le même rythme de séances par semaine (2/3). C'est bon pour ma santé morale et physique - Faire entre 30' et 32' lors les deux prochaines courses en eau libre (...