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par portocéan
sam. 9 avr. 2022 12:49
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

Compliqué en effet chez toi... Ici, c'est assez simple. En gros trois niveaux donc trois lignes. Ou deux quand il y a des absents. Dans le niveau 1, nous sommes de 3 à 6 nageurs. Mon épouse est la seule à "compétiter" en Maîtres. En crawl et en pap elle part en tête. En dos c'est un autre ...
par portocéan
ven. 8 avr. 2022 16:50
Forum : bla bla
Sujet : Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?
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Re: Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?

Autre axe de réduction budgétaire : faire des piscines de plein air. "Ce qui coûte cher, à la fois en construction et en exploitation, c'est le modèle de piscine couverte. Le fonctionnement moyen coûte un million d'euros par an pour une piscine couverte (en traitement de l'air, en chauffage, c...
par portocéan
ven. 8 avr. 2022 16:43
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

Ne rien lâcher André... 46 au 50 NL et 49 au 50 brasse en C8 c'est plus que correct pour un non nageur de formation... (j'ai vu ça sur le site FFN... :D ) Si j'ai bien compris, ton club (Martigues) accueille Philippe Lucas et son groupe élite. Je ne dirais pas pro car je pense qu'ils ne gagnent rien...
par portocéan
jeu. 7 avr. 2022 09:53
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Maîtres... ça repart !!!
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Re: Maîtres... ça repart !!!

Ayant pratiqué un peu de départs dans l'eau et en ayant surtout vu (comme chronométreur), il est nécessaire de s'accrocher au bord du bassin. Sinon, on ne peut pas être absolument immobile au moment du top. Et je crois (mais je n'ai pas relu les réglements) qu'on doit être en contact avec le bord du...
par portocéan
jeu. 7 avr. 2022 09:42
Forum : Espace technique
Sujet : côté préféré pour respirer
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Re: côté préféré pour respirer

A voté ! gauche et gaucher... presque 100 %

Ayant un blocage cervical à droite j'en suis réduit à cela.
par portocéan
dim. 3 avr. 2022 10:22
Forum : Espace entraînement
Sujet : Decollement de rétine et natation
Réponses : 7
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Re: Decollement de rétine et natation

Salut Charles ! bienvenue au club ... :) Oui je te confirme 1 mois sans piscine. Donc pour toi reprise vers le 25 mai. Mais ce sont des consignes propre à l'ophtalmo. Peut-être qu'en Suisse... :) Mais tu verras les bénéfices... deux heures après l'opération tu constates déjà les progrès. Bon courage...
par portocéan
ven. 1 avr. 2022 09:56
Forum : Espace débutant
Sujet : flotter sans panique
Réponses : 30
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Re: flotter sans panique

Bonjour Josy, Bravo pour les progrès. C'est vrai que c'est compliqué la brasse. Tout sauf naturel... Si tu es à l'aise en apnée, essaie lors de ta coulée d'enchainer plusieurs mouvements de jambes sans toucher aux bras. Pour bien mémoriser ce déclenchement. Puis 2 mvs de jambes et un mv de bras. Pou...
par portocéan
jeu. 31 mars 2022 09:55
Forum : bla bla
Sujet : Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?
Réponses : 16
Vues : 1211

Re: Coût de l'énergie : prêt(e) à baisser la température des bassins pour garder nos piscines ouvertes ?

C'est une solution il est vrai... Pour l'instant, j'ai voté pour -2 Bien souvent les piscines municipales sont trop chauffées. Souvent c'est par rapport à des créneaux spécifiques (bébés nageurs / personnes âgées etc...), ou des chaufferies obsolètes. La piscine des Docks, plein air 50 m est assez b...
par portocéan
lun. 21 mars 2022 14:25
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Maîtres... ça repart !!!
Réponses : 26
Vues : 1681

Re: Maîtres... ça repart !!!

] et y'a souvent un casse-croûte offert [/quote] Heu... souvent ? On ne va pas aux mêmes compétitions alors :pleure: [/quote] Si si je confirme.. en Seine Maritime aussi... toujours un pot après les remises de récompenses. Boissons non alcoolisées et gâteaux offerts par le club organisateur. Mais e...
par portocéan
lun. 21 mars 2022 14:16
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager avec une CIP
Réponses : 38
Vues : 19417

Re: Nager avec une CIP

Bonjour Laure... Difficile de te répondre car je n'étais pas dans la même configuration... Ma CIP servait pour les séances chimio : Le principe La CIP était raccordée à un petit tuyau qui alimentait une veine qui allait au cerveau. L'infirmière mettait en place l'aiguille tous les 15 jours. J'avais ...