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par portocéan
dim. 16 janv. 2022 10:19
Forum : Les autres activités
Sujet : Yoga et natation
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Re: Yoga et natation

Yoga, stretching, des gymnastiques douces que j'ai pratiqué et que je poursuis... Mais un plus pour la Brain Gym qui m'a bien remis en marche lors de mon lymphome cérébral de 2019. Les exercices répétés pendant la chimio et après, m'ont permis retrouver une proprioception disons correcte. Dans les d...
par portocéan
mar. 11 janv. 2022 18:42
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Saison hiver 21/22 en club
Réponses : 7
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Re: Saison hiver 21/22 en club

Avec des chronos semblables, tu es dans les premières places des rankings Maîtres... https://ffn.extranat.fr/webffn/mtr_rankings.php Il faut cliquer sur le 1er icone à gauche puis remplir les rubriques : année/bassin/ nage et catégorie. Il me semble que tu es C8 non ? 60 ans et plus... L'année 2022 ...
par portocéan
lun. 20 déc. 2021 17:46
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Sujet : flotter sans panique
Réponses : 14
Vues : 520

Re: flotter sans panique

J'arrive même à faire 2 ou 3 brasses la tête sous l'eau, mais à un moment il faut bien respirer et alors là ??? ça se gâte. Je suis aussi passé par cette phase sous l'eau... A savoir, pas peur de l'eau, capable en apnée de nager la brasse sous l'eau, mais au moment de reprendre de l'air, panique à ...
par portocéan
ven. 10 déc. 2021 09:25
Forum : Espace débutant
Sujet : Phobie de la piscine
Réponses : 5
Vues : 432

Re: Phobie de la piscine

Bonjour Bleu 76... Avec un pseudo comme ça tu dois habiter en Seine Maritime je suppose... Région de Dieppe ? Rouen ? Le Havre ? (c'est mon coin). A ton âge rien n'est perdu... Il y a plein de piscines qui donnent des cours d'aquaphobie... C'est peut-être la meilleure solution pour tes problèmes. Bo...
par portocéan
jeu. 2 déc. 2021 17:17
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
Réponses : 391
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Re: Présentation Andre

J'aime bien le bassin nordique un vrai régal Idem... Nager en extérieur est aussi un plaisir pour moi. Surtout si le bassin fait 50 m... ce qui semble une norme dans les bassins plein air. J'ai du mal avec le terme nordique qui apparait de plus en plus dans les nouvelles constructions. Techniquemen...
par portocéan
mer. 1 déc. 2021 09:41
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Sujet : Photo et natation
Réponses : 96
Vues : 50835

Re: Photo et natation

Pour info, en cas que cela t'intéresse et que tu es près de Montpellier, du Mardi 07 Décembre au Lundi 13 Décembre il y a le Championnat de France de Natation à la Piscine Olympique Angelotti (Antigone) :+ Oui merci babeth ! mais Le Havre / Montpellier cela fait une trotte ! :D Je me contente des p...
par portocéan
lun. 29 nov. 2021 15:14
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 96
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Re: Photo et natation

Merci à tous !
Les compétitions Maîtres semblant reprendre, il y aura donc matière ! :))
par portocéan
mer. 24 nov. 2021 21:56
Forum : bla bla
Sujet : Des piscines qui méritent le détour ?
Réponses : 46
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Re: Des piscines qui méritent le détour ?

Leela a écrit : mer. 24 nov. 2021 14:20 Merci pour ces partages !
La piscine d'Evian a l'air canon en effet, est-ce qu'elle est ouverte toute l'année ?
Non... simplement de mai à septembre... comme une piscine d'été mais chauffée.
https://ville-evian.fr/fr/loisirs/piscine
par portocéan
mar. 23 nov. 2021 17:59
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 96
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Re: Photo et natation

Avec le retour des compétitions FFN, c'est l'occasion de reprendre la photo de natation sportive... Interclubs départementaux de Seine maritime à Montivilliers... Au départ... https://live.staticflickr.com/65535/51682017153_4881255873_4k.jpg DSC_8488 by Michel Donnet , sur Flickr Départ dos https://...
par portocéan
dim. 7 nov. 2021 11:26
Forum : Espace technique
Sujet : Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
Réponses : 7
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Re: Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]

J'aimerais bien avoir ton aisance...

Constat chrono : sur ton premier AR tu es en 42,7 secondes
Sur ton premier 25 extérieur (V1 je suppose) tu es à 14/15 cdb... et 21,7
Sur ton second 25 extérieur (V2 ? ) tu es à 19 cdb... et 18,7

Bon dimanche