@Manueb : dingue ce que tu as fait malgré tout. Courage pour la récupération. Petit CR de mon Sprint à Gerardmer : Le petit CR : Quelques péripéties pour arriver à Gerardmer (400km) (oublier des choses après 15min de route, perdre la plaque du porte vélo après 50km et donc aller en refaire une vite ...

Bon... ben je crois que ma saison 2016 - 2017 va s’arrêter avant même d'avoir commencé! En effet ma tendinite du tibial postérieur ne passait pas et je suis donc retourné voir mon médecin qui m'a envoyé faire une échographie et une infiltration sous écho. Il n'y a pas eu d'infiltrations car mon ten...

Bon je me lance pour mon CR de mon premier triathlon, un distance olympique. Pour ma part j'ai un background sportif plutôt mauvais. Je nage souvent depuis 2,5ans et j'ai commencé sérieusement CAP et vélo depuis septembre 2015. Donc je me lance pour le triathlon de Marseille, étant en vacances dans ...

Je ne sais pas trop à quel point j'ai régressé. Mais une chose est sûre : je vais re-suivre la méthode. Car là au moins je me faisais "un peu mal" pour finir certaines séances en V1/V2 :-) Je pars en vacances demain, je vais prendre toutes mes références avec moi pour rafraichir ma mémoire...

Hello ! Ça faisait un bail :-) Et je le regrette beaucoup aujourd'hui. Je me suis éloigné de la méthode, faisant mon propre entrainement de mon côté, sans trop d'objectif, sans trop de contrainte, sans se faire trop mal. Résultat aujourd'hui j'ai eu un cours avec un prof pour voir où j'en étais. L'i...

1500m/40km/10km

Beaucoup d'appréhension pour le CAP qui est ma très grosse faiblesse. Je vais m'entrainer ces prochains jours à faire beaucoup de vélo->cap

Des gens inscrit sur le DO de Marseille ?

Je ne me suis pas encore inscrit, mais ça ne saurait tarder vu que je serai en vacances dans le coin. Et vu que ce sera mon 1er triathlon, pas trop envie de me perdre

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Dimanche 22 mai 2016 Crawl et brasse : C'est 50/50 pour les nages ? Ou on peut demander de faire 100% l'un ou l'autre ? Seras-tu sur place Mathieu ? En plus c'est bien près de Paris ? Donc +/- 4h de route, ça devrait aller parfaitement. Je vois qu'on peut être loger la veille aussi, donc ce serait t...

Ah oui quand même. A essayer au plus vite.

49' au 100M ça fait rêver.