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par leila
mer. 5 oct. 2011 10:37
Forum : Les autres activités
Sujet : Les appuis en course à pied !!
Réponses : 24
Vues : 4116

Re: Les appuis en course à pied !!

je suis contente de savoir que je ne suis pas la seule à courir et nager :) perso, j'alterne: un jour cap et l'autre natation. je trouve que les 2 sports sont complémentaires en cap: je cours avant d'aller travailler (5km en 30min) et là je m'entraine pr courir 10km il m'est arrivée un jour d'aller ...
par leila
jeu. 1 sept. 2011 17:13
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Bientôt l'anniversaire du forum
Réponses : 38
Vues : 5579

Re: Bientôt l'anniversaire du forum

joyeux anniversaire !

même si je ne poste pas quotidiennement des messages, je me logue tous les jours afin d'avoir les dernières info ! c'est même devenu un rituel en arrivant au travail !

alors merci à tous et plus particulièrement à Matthieu et tous ces conseils !
:anniv: :hourra:
par leila
jeu. 1 sept. 2011 16:57
Forum : bla bla
Sujet : Fantaisies piscinistes
Réponses : 478
Vues : 55709

Re: Fantaisies piscinistes

whaouhou c'est impressionnant !

c'est vraiment très agréable de te lire

encore, encore, encore :)
par leila
mer. 8 juin 2011 18:13
Forum : Matériel
Sujet : Premier test de POOL-MATE
Réponses : 41
Vues : 16989

Re: Premier test de POOL-MATE

bonjour Oldswimmer

j'hésite à prendre la pool mate ou la pool mate pro
es-tu tjs satisfaite de cette montre ?

ce que je recherche, c'est effectivement de savoir si mes mouvements sont efficaces et surtout combien de longueurs je peux nager en 30 min

merci ;)
leila
par leila
ven. 6 mai 2011 11:58
Forum : Matériel
Sujet : Mon Pool Mate m'a lâché....
Réponses : 17
Vues : 2957

Re: Mon Pool Mate m'a lâché....

tu as pris le pool mate pro ?

j'hésite encore à prendre soit le pro soit le normal...
par leila
jeu. 14 avr. 2011 09:39
Forum : bla bla
Sujet : Dépassé par une Femme Nageuse!
Réponses : 40
Vues : 4634

Re: Dépassé par une Femme Nageuse!

alors pr être une fille et pr doubler des hommes, je peux vs dire qu'ils n'aiment pas ça.
Qd ils nous sentent arriver pr les doubler, ils vont forcer jusqu'au bout de la ligne d'eau !
ce qui me fait énormément rire, car du coup ils sont crevés d'avoir forcé et moi je continue mes longueurs :pp
par leila
mer. 13 avr. 2011 16:22
Forum : Matériel
Sujet : probleme palmes aquasphere
Réponses : 21
Vues : 4384

Re: probleme palmes aquasphere

moi j'utilise des palmes achetées chez décathlon
cela fait au moins 3 ans que je les aies: aucun pb et elles coutent moins cheres :+
http://www.decathlon.fr/palmes-dentrain ... 89880.html
par leila
mer. 13 avr. 2011 15:06
Forum : Les autres activités
Sujet : La course à pied...
Réponses : 129
Vues : 23546

Re: La course à pied...

bravo Ponnt pour cette nette amélioration en CAP c'est vraiment bien ! une fois qu'on a goûté à la CAP, on ne peut plus s'en passer ! je viens de m'y remettre avec les beaux jours ! et quel plaisir ! perso, je vais courir le matin, à jeun, et j'adorde :yeah: être dehors pr 6h30 et voir le levé du jo...
par leila
jeu. 7 avr. 2011 19:29
Forum : bla bla
Sujet : Adhésion au forum? ( causes)
Réponses : 39
Vues : 5506

Re: Adhésion au forum? ( causes)

comme Oldswimmer, je cherchais aussi des entrainements et des conseils pour mieux nager

et puis en lisant le forum, j'ai vraiment trouvé une ambiance hyper sympa :+
les conseils donnés sont très intéressants

je ne me lasse pas de regarder au moins ts les 2 jours le forum :danse:
par leila
jeu. 7 avr. 2011 17:37
Forum : Espace technique
Sujet : Pourquoi ai-je aussi peu d'endurance en DOS ?
Réponses : 21
Vues : 3425

Re: Pourquoi ai-je aussi peu d'endurance en DOS ?

whaou ! merci à vous tous pr ces précieux conseils :+

du coup j'ai vraiment hâte d'aller à la piscine et d'essayer de nouveau le dos !

ms bon il faut encore être patiente, elle n'ouvre que le 16 avril .... :pleure: