869 résultats trouvés

par andre
dim. 22 mai 2022 18:27
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

il faut que je nage avec les départs les coulés les virages toutes ces choses qu'on pratique jamais en club loisir donc pour la prochaine saison je vais voir tout ça aprés tout ce sera pas plus difficile que par là où je suis passer tout seul dans mes débuts j'ai beaucoup appris hier aujourd'hui mém...
par andre
dim. 22 mai 2022 14:52
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

Cette chose qui me bloqué a enfin disparue
J'ai pu nager ma brasse avec du bon ressentis
Mais pas de puissance pour bien pousser et le 100 NL m'a bien servis
Dans 1/4 d'heure le 50 NL
par andre
jeu. 12 mai 2022 10:06
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

C'est pas facile pour nous mais avec de bonnes personnes ça nous aide bien disons qu on est très peu de cet âge a avoir débuté tard et vouloir faire quelque chose aller jusqu'au bout de ce qu'on peut faire A la compétition je me suis demandé ce que je fesai là à force d'en entendre on finirait par v...
par andre
jeu. 12 mai 2022 08:33
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

Encore un mercredi qui se passe bien tant en nage qu'en ambiance Après ma séance je me suis assis sur le bord du bassin puis une nageuse du club et mns aussi est arrivé elle donnait un entraînement à sa fille Je me suis mis à faire quelques départs plongé et elle m'a corrigé l'entrée dans l'eau les ...
par andre
sam. 30 avr. 2022 20:34
Forum : bla bla
Sujet : Les tout petits
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Les tout petits

Cet après midi il y avait un tout petit 5-6 ans avec son papa fallait le voir s'accrocher pour finir son 50 m brasse il m'épate ces gamins ça me donne de la pêche et m'aide vraiment
par andre
sam. 23 avr. 2022 10:32
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

J'ai enfin arrêter de me prendre la tête avec tout ça Ce qui est bien c'est c'est que j'en apprends encore j'avais commence avec les départs mais il me manquait des étapes que jais appris la dernière séance j'ais commencé avec les exercices puis j'ais laissé tombé et nager la dernière longueur j'y s...
par andre
sam. 16 avr. 2022 01:12
Forum : Espace technique
Sujet : Nager 100 m crawl en continu
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Re: Nager 100 m crawl en continu

Tu peux t'en appercevoir si tu as l'impression de te battre avec l'eau pour avancé
par andre
sam. 16 avr. 2022 01:09
Forum : Espace technique
Sujet : Nager 100 m crawl en continu
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Re: Nager 100 m crawl en continu

Est ce que tu es détendue quand tu nage si tu as débuté il y a 7 mois tu manque peut être d'aisance dans l'eau Dans la partie débuter du site il y a des exercices qui t'aide à être en confiance et détendue Ça compte pour pouvoir nager Surtout pour la respiration A mon avis reprendre par là peut cert...
par andre
ven. 15 avr. 2022 19:59
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
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Re: Présentation Andre

Mais j'en suis sûr que l'ai pas rêvé ce 35 reste à le refaire De toutes façon je vais nager plus que comme ça maintenant quitte à le faire que pour le plaisir ;--) 1700 m comme cet après midi que du plaisir et c'est dejas un belle victoire pour moi bien sûr :)) Avec en prime l'équipe Luca qui s'entr...
par andre
ven. 15 avr. 2022 19:38
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Succès damné
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Re: Succès damné

C'est vrai Babeth à raison en ce moment c'est dur pour beaucoup :triste:
Mais faut tenir bon si ça vas vraiment pas vaut mieux se reposer sinon raccourcir les séances
Du moins c'est ce que je fais