525 résultats trouvés

par japhy
mar. 6 août 2019 19:25
Forum : Stages et ateliers
Sujet : Ateliers "reguliers" ou club a educatifs
Réponses : 13
Vues : 368

Re: Ateliers "reguliers" ou club a educatifs

Ho mais non, je ne suis pas choquée du tout Ayekoul, je disais ça simplement pour nous rappeler à tous de nous mettre dans les chaussures (claquettes piscine ?) des autres. Moi-même, j'ai souvent eu un réflexe de pensée proche du tien, à savoir "à quoi bon aller en cours juste pour bourriner ?" et p...
par japhy
mar. 6 août 2019 07:46
Forum : Stages et ateliers
Sujet : Ateliers "reguliers" ou club a educatifs
Réponses : 13
Vues : 368

Re: Ateliers "reguliers" ou club a educatifs

Les gens preferant probablement se faire defoncer le cardio pour dormir tranquille le soir.. Je suis assez d'accord avec ce qui a été dit plus haut, à savoir que ta vision des clubs, même loisirs, est un peu caricaturale, ou alors basée sur une expérience personnelle plutôt malheureuse. Chez nous o...
par japhy
mar. 6 août 2019 07:35
Forum : Espace technique
Sujet : évolution de l'endurance et de la dépense avec la progression
Réponses : 17
Vues : 494

Re: évolution de l'endurance et de la dépense avec la progression

"Je ne sais pas combien je met de temps pour faire les 20 AR, je suis assez rapide et souvent géné par d'autres dans le couloir. Je sais qu'e je peux faire 25m en 16-17 secondes, donc j'imagine peut-être faire 25 secondes en nage d'endurance, soit environ 16 mn pour 1 km ?" Mais je ne comprend pas,...
par japhy
jeu. 25 juil. 2019 20:54
Forum : Matériel
Sujet : Définition de l'interdiction ?
Réponses : 42
Vues : 889

Re: Définition de l'interdiction ?

Dans la plupart des piscines, les hauts Lycra type plage ou type surf, qu'ils soient à manches longues ou courtes sont aussi interdits (il y a peut-être une exception pour les tous petits enfants dans certaines piscines et encore). J'ai un ou deux haut lycra de marques de surf, mais je ne les porte ...
par japhy
mar. 11 juin 2019 07:26
Forum : Espace entraînement
Sujet : faire de la compétition
Réponses : 12
Vues : 620

Re: faire de la compétition

"Oublie la section compétition" tu veux dire ?
Parce que comme le dit Leila, il y a des sections loisirs en club pour débuter (ou y rester d'ailleurs!), qui sont très profitables ! ;--)
par japhy
mer. 24 avr. 2019 17:03
Forum : Espace débutant
Sujet : La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?
Réponses : 9
Vues : 518

Re: La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?

Justement, et pour rester un peu dans le mi-sérieux, il existe maintenant des méthodes et protocoles sans aucun dogme mais enseignées dans n'importe quelle fac de psycho qui se respecte, qui sont beaucoup plus courts et rapides que "des siècles". Tendance lévrier donc, plutôt que dalmatien. ;--) Par...
par japhy
mer. 24 avr. 2019 13:43
Forum : Espace débutant
Sujet : La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?
Réponses : 9
Vues : 518

Re: La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?

Merci Ogusta pour ce long témoignage très documentée. ;--) Bref, tout ça pour dire que je savais très bien d'où venait mon aquaphobie. Alors je comprends ce que tu veux dire (je n'écris pas souvent sur le forum mais comme ça fait quand même lgtps que je te lis, je me permets de te tutoyer!). Mais pa...
par japhy
mar. 23 avr. 2019 07:37
Forum : Espace débutant
Sujet : La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?
Réponses : 9
Vues : 518

La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?

Bonjour, je lis de plus en plus de sujets en rapport avec l'aquaphobie, et c'est sans doute plutôt une bonne chose, montrant que les gens se prennent en main et qu'il y a une offre plus importante qu'avant. Mais j'ai quand même une question qui me turlupine depuis longtemps: l'aquaphobie est une pho...
par japhy
mer. 27 mars 2019 06:46
Forum : bla bla
Sujet : Stagnation en compétition
Réponses : 19
Vues : 1348

Re: Stagnation en compétition

C'est bien ça le problème Philille, ça devient franchement dangereux d'utiliser le sport, et encore pire, un seul sport, comme dérivatif exclusif à toutes les frustrations. Quant à y mettre des attentes excessives, comme le chrono qui doit absolument tout le temps s'améliorer, on arrive à se constru...
par japhy
lun. 28 janv. 2019 15:19
Forum : Espace entraînement
Sujet : Ondulations et douleurs aux lombaires
Réponses : 9
Vues : 561

Re: Ondulations et douleurs aux lombaires

dizaine de mouvements immergés en partant du bas du plexus ( assez rapide sinon je m'arrête :-d ) et reprise du crawl. Eh oui, comme (je crois) le suggérait Caro, la douleur peut venir du fait que tu vas trop vite justement. Tu pourras aller plus vite quand tu seras déjà habitué, mais pour l'instan...