457 résultats trouvés

par japhy
sam. 6 janv. 2018 16:42
Forum : Espace entraînement
Sujet : Représentations et vécus de l'entraînement structuré
Réponses : 5
Vues : 244

Re: Représentations et vécus de l'entraînement structuré

Sujet très intéressant aquarelle ! (et aussi très complexe ) Seuls les ponts 1, 4, 5 et 6 me concernent. 1) Un peu comme aquacole, je me suis avant tout inscrite en club pour le côté régularité obligée ! Et parce que je voyais bien que je ronronnais toute seule...autant je n'ai jamais eu besoin de c...
par japhy
sam. 6 janv. 2018 16:06
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Vos avis sur les livres Nager un crawl/une brasse/un papillon efficace
Réponses : 12
Vues : 983

Re: Vos avis sur les livres Nager un crawl/une brasse/un papillon efficace

J'ai acheté le papillon et le crawl, le premier pour offrir (mais bon comme il restera dans la famille, c'est aussi un cadeau pour moi...) et le deuxième pour moi. Je n'ai pas encore lu celui sur le crawl car je viens juste d'aller le chercher mais j'ai parcouru celui sur le papillon et il m'a sembl...
par japhy
sam. 18 nov. 2017 14:36
Forum : bla bla
Sujet : Une naissance...
Réponses : 34
Vues : 692

Re: Une naissance...

Trop cool ! :ops:
par japhy
sam. 18 nov. 2017 14:33
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Nager un crawl, une brasse, un papillon efficace, sortie imminente
Réponses : 27
Vues : 990

Re: Nager un crawl, une brasse, un papillon efficace, sortie imminente

J'ai pris le papillon (pour offrir) à la FNAC car mes deux libraires de quartier n'ont pas de rayon sport. J'aurais pu les leur commander mais bon...
Par contre j'ai dû commander celui sur le crawl.
J'aime bien le format déjà.
par japhy
mer. 15 nov. 2017 11:39
Forum : Espace technique
Sujet : Comment crawler lentement?
Réponses : 32
Vues : 1338

Re: Comment crawler lentement?

Mouais, je ne suis pas complètement sûre de tout ça. Parfois on a une très mauvaise représentation de notre propre façon de nager. Lors de mon dernier stage en club, on a eu un autre entraîneur que celui qu'on a d'habitude, qui m'a dit que j'étais assez déséquilibrée d'un côté, et que du coup mon br...
par japhy
lun. 13 nov. 2017 12:28
Forum : Espace technique
Sujet : Rapidité en crawl
Réponses : 14
Vues : 912

Re: Rapidité en crawl

Ce que je ne comprends pas bien c'est que tu dis que tu n'es pas essouflée.
Lorsqu'on nous demande de faire un 50m "vite", que l'on nous dise de privilégier la fréquence ou l'amplitude, je suis dans tous les cas toujours essoufflée !
par japhy
sam. 11 nov. 2017 08:00
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Nager un crawl, une brasse, un papillon efficace, sortie imminente
Réponses : 27
Vues : 990

Re: Nager un crawl, une brasse, un papillon efficace, sortie imminente

Vraiment su-per-be ! Je vais prendre le papillon comme cadeau et le crawl pour moi.
par japhy
lun. 6 nov. 2017 14:32
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Aquarelle se lance dans la méthode
Réponses : 332
Vues : 22152

Re: Aquarelle se lance dans la méthode

Niveau entraînement ça me demande du courage de sortir de ma zone de confort, et il m'en vraiment faut peu pour ne plus y être :P . Je nageais beaucoup au feeling, je variais énormément et me repose beaucoup ou alterne entre chaque nage car j'ai de meilleures sensations comme ça. Salut Aquarelle, h...
par japhy
ven. 3 nov. 2017 07:17
Forum : Espace technique
Sujet : Technique variable selon l'entraîneur
Réponses : 19
Vues : 915

Re: Technique variable selon l'entraîneur

S'il n'y a jamais d'éducatifs et que tes copains de vélo se plaignent, c'est qu'il doit s'agir d'une section natation de club de tri non ? Il vaut mieux un vrai club de natation pour ce que tu recherches.
par japhy
jeu. 2 nov. 2017 07:42
Forum : Espace technique
Sujet : Technique variable selon l'entraîneur
Réponses : 19
Vues : 915

Re: Technique variable selon l'entraîneur

Des entraineurs qui ne s'intéressent pas à la natation ? C'est bizarre. EDIT: ha pardon, tu parlais des nageurs peut-être. Ce qui me plait le plus aussi dans la natation (c'est un hasard que ce soit cette activité et pas une autre), c'est que ça m'a aidé à lâcher du lest, à renoncer à tout contrôler...

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