22 résultats trouvés

par JDC
mer. 29 nov. 2017 23:40
Forum : bla bla
Sujet : Une naissance...
Réponses : 34
Vues : 6517

Re: Une naissance...

Félicitation :) !!
par JDC
mar. 3 oct. 2017 22:58
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Présentation des 3 livres "Natation pour tous" qui sortiront en novembre
Réponses : 17
Vues : 3557

Re: Présentation des 3 livres "Natation pour tous" qui sortiront en novembre

Super nouvelle ! Juste au moment ou je reprend la natation après une blessure. Juste un mot pour dire que le lien amazon du livre sur le crawl nous renvoie vers votre ancien live natation pour tous. Il faudrait le corriger.
Cordialement
Jean-Denis
par JDC
mar. 22 mars 2016 23:51
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Publicité vs Supporter : un changement de système?
Réponses : 22
Vues : 5601

Publicité vs Supporter : un changement de système?

C'est fait ! 10euros ça va, je me sers beaucoup du carnet d'entrainement qui est plus précis que runtastcic et j'aime bien les tutoriel technique !
Bonne continuation !
par JDC
ven. 11 mars 2016 12:26
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Article : le test score
Réponses : 12
Vues : 4190

Article : le test score

Oui je sais c'es pas courant j'ai surtout de très grande main ;--) C'est sympa de mettre les niveau pour les stage ! Je ne me suis toujours pas inscrit car les dates partent vite et que j'ai du mal à prévoir si tôt mais au moins ça nous donne une idée de notre niveau. J'ai vraiment envie d'en faire ...
par JDC
jeu. 10 mars 2016 13:10
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Article : le test score
Réponses : 12
Vues : 4190

Article : le test score

Super au moins c'est clair et facile ! Est-ce que l'enverture des bras compte ? J'ai vu que Solarberg Sehel dans son guide pour le crawl moderne comptait l'amplitude ? Ou est-ce plutôt négligeable ? Je dis ça parce que pour 1m75 j'ai une amplitude de 1m90 alors je me demandais si ça ne me rajoutais ...
par JDC
ven. 5 févr. 2016 09:33
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?
Réponses : 7
Vues : 3762

De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?

Merci c'est encourageant ! dejà 40 cdb ça me plairait bien ! En guitare la limite physique est moins importante (surtout en cardio :siffle: ) mais oui, être prof ça aide à être patient. Mais comme tous les élèves j'ai envie de savoir ce que je peux espérer ;) En tout cas c'est bien de voir que la mé...
par JDC
ven. 5 févr. 2016 00:11
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?
Réponses : 7
Vues : 3762

De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?

Merci pour vos réponse ! En fait je fais 48cb pour 48s en V1 (Mais là je suis en train de revoir ce chiffre car sur 100m au 2eme 50m je fais 52cb). Donc pour l'instant sur 50m ça me fait 1 coup par seconde soit 60spm. Je vois un peu l'idée d’énergie solaire dans le post ça à l'air d'être un bonne id...
par JDC
jeu. 4 févr. 2016 12:05
Forum : Espace technique
Sujet : 100% CRAWL. La poussée sous-marine. La travailler. L'améliorer
Réponses : 24
Vues : 11880

100% CRAWL. La poussée sous-marine. La travailler. L'améliorer

Dans propulsion elle inclue le mvt des bras et aussi les jambes aussi. Parce qu'il a une sacrée propulsion des jambes. Peut-être qu'il a aussi un bon catch des bras. Mais oui je vois ce que tu entend par hydrodynamisme et propulsion, meme si on est bien profilé un moment il faut bien déplacer des ma...
par JDC
jeu. 4 févr. 2016 00:37
Forum : Espace technique
Sujet : 100% CRAWL. La poussée sous-marine. La travailler. L'améliorer
Réponses : 24
Vues : 11880

100% CRAWL. La poussée sous-marine. La travailler. L'améliorer

En même temps c'est impressionant 58sec avec cette technique !! parce que bon en essayant de bien faire je suis à 1'40 :siffle: Il devait avoir un sacré cardio tarzan !!

En tout cas super les videos pour le coude haut je commence à mieux comprendre comment améliorer ça. merci
par JDC
mer. 3 févr. 2016 22:21
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?
Réponses : 7
Vues : 3762

De combien de coups de bras vous êtes vous amélioré avec la méthode ?

Bonjour, petite question comme ça, je me demandais de combien de coup de bras par 50m vous aviez gagné avec la méthode ? J'en suis à 48 par 50m (50 sur 100m) ce qui est déjà bcp et je me demandais (en nageant 2 fois par semaine) ce que je pouvais espérer. Depuis septembre j'en ai gagné 7 je pense. Q...