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par jeannot45
mar. 3 janv. 2012 07:51
Forum : bla bla
Sujet : terminé pour old..
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Re: terminé pour old..

Alors bon courage et bonne année !!!
par jeannot45
sam. 9 juil. 2011 07:59
Forum : Espace entraînement
Sujet : Des nouvelles de mon traitement Homéo
Réponses : 5
Vues : 3008

Re: Des nouvelles de mon traitement Homéo

Hello, Voilà donc après une séance de piscine couverte, le bilan reste positif, même si je ressens quelques légers écoulements (rien à voir avec ce que j'avais avant). Peut-être le trop plein d'eau dans les sinus (je commence à faire la culbute et j'en prends quand même pas mal dans le nez !!!) Ce m...
par jeannot45
jeu. 7 juil. 2011 07:32
Forum : Espace entraînement
Sujet : Des nouvelles de mon traitement Homéo
Réponses : 5
Vues : 3008

Re: Des nouvelles de mon traitement Homéo

Très bonne quetion en effet! Me serais-je réjoui trop vite ? :siffle:
Réponse Samedi, je vais à la piscine couverte demain matin.

Bonne journée
par jeannot45
mar. 5 juil. 2011 09:06
Forum : Espace entraînement
Sujet : Des nouvelles de mon traitement Homéo
Réponses : 5
Vues : 3008

Des nouvelles de mon traitement Homéo

Bonjour à tous, Suite au fil de discussion lancé par Manuel il y a quelques temps déjà, je relance une nouvelle discussion pour que les nouveaux membres, hélas, déjà allergiques aux chloramines puissent également profiter de mon expérience TRES POSITIVE Je peux parler de franc succès. En effet, je r...
par jeannot45
mer. 8 juin 2011 07:29
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Les battements
Réponses : 7
Vues : 3682

Re: Les battements

Parfait, je vais pouvoir essayer de me corriger !

Merci Matthieu :+

P.S : dans la partie : Quelques exercices complémentaires, exercice n°2, il manquerait un mot je pense :
Matthieu a écrit :Par la suite, si vous êtes à l'aise avec cet exercice, il est possible ...
par jeannot45
dim. 5 juin 2011 07:56
Forum : bla bla
Sujet : Roland-Garros 2011 : Parlons en !
Réponses : 15
Vues : 5590

Re: Roland-Garros 2011 : Parlons en !

Je te rejoins sur certaines remarques concernant la monotonie de certains matchs. On ne pourra pas trop dire ça de la 1/2 de Federer vs Djokovic

Pour la finale hommes, je pense aussi que Roger à une sacré carte à jouer, Rafa n'étant pas au mieux de son mental à Paris.
A voir
par jeannot45
dim. 5 juin 2011 07:53
Forum : Espace technique
Sujet : Battement de jambes sont elle essentiels pour la vtiesse ?
Réponses : 13
Vues : 6259

Re: Battement de jambes sont elle essentiels pour la vtiesse

Très très intéressant l'article proposé par 4nages.

J'ai beaucoup de mal avec les longueurs de battements avec planche. Après avoir lu ça, je me demande si je ne vais pas les laisser tomber :siffle:
par jeannot45
dim. 5 juin 2011 07:47
Forum : Espace entraînement
Sujet : Des biceps pour mieux nager ? Je ne pense pas...
Réponses : 12
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Re: Des biceps pour mieux nager ? Je ne pense pas...

ousssama a écrit :Donc si on a une technique presque parfaite, et de bon muscles on est sûr de mieux nager ( a grande vitesse)
Dans l'absolu pourquoi pas, regarde comment sont barraqués Bernard, Bousquet et autres
par jeannot45
sam. 4 juin 2011 07:34
Forum : Espace entraînement
Sujet : Des biceps pour mieux nager ? Je ne pense pas...
Réponses : 12
Vues : 7333

Re: Des biceps pour mieux nager ? Je ne pense pas...

Dans ma préparation physique, j'ai inclus les exercices sur les bras proposés dans la PPG du site. Tu y trouveras des exos concernant les biceps. Donc je pense que cela à une certaine importance. Que çà soit pour n'importe quelle nage, je pense que les biceps travaillent autant que les triceps ou le...
par jeannot45
ven. 3 juin 2011 08:20
Forum : bla bla
Sujet : A quelle fréquence , allez vous sur le forum ?
Réponses : 12
Vues : 4070

Re: A quelle fréquence , allez vous sur le forum ?

Pour moi aussi c'est tous les jours (le matin).
Un petit tour sur les discussions que je suis et sur les nouveaux sujets.
Ici, je vais sans doute lever un peu le pied, un job pointe son nez à l'horizon et le temps me sera compté.