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par fushiyugi
ven. 22 nov. 2013 20:03
Forum : Espace entraînement
Sujet : Premiere competition apres le stage de Vichy.
Réponses : 4
Vues : 1074

Re: Premiere competition apres le stage de Vichy.

Tu étais au meeting de demi-fond :o , dommage qu'on se soit pas croisé!

Tu as fait quoi comme épreuve? Tes temps sur le long se confirme par rapport à ta première compèt?
par fushiyugi
dim. 3 nov. 2013 11:09
Forum : bla bla
Sujet : Myope comme une taupe
Réponses : 17
Vues : 3186

Re: Myope comme une taupe

J'ai longtemps été myope (pendant 15 ans, depuis je me suis fait opéré, un vrai bonheur :love: ) et pour l'entraînement je mettais des lentilles journalières que je retirais dès la séance finie. On trouve sur internet des lentilles journalières des marques habituelles à un prix correct. Sans ça, je ...
par fushiyugi
dim. 8 sept. 2013 20:03
Forum : bla bla
Sujet : C'est la reprise !!!
Réponses : 99
Vues : 11259

Re: C'est la reprise !!!

Reprise demain :ouah j'ai hâte et en même temps je sais que ça va être dur. J'ai un peu nagé cet été, mais vu le niveau du club, ça suffira pas pour suivre :/ Pour moi ce n'est qu'une semi reprise (je pars en vacances dans 10 jours), du coup le pire sera sûrement au retour. Mais rien que pour revoir...
par fushiyugi
dim. 8 sept. 2013 19:53
Forum : bla bla
Sujet : bla-bla de filles: vernis à ongle et natation
Réponses : 34
Vues : 11744

Re: bla-bla de filles: vernis à ongle et natation

Ayant le même problème que toutes les nageuses, mon vernis s'écaille, je me suis tournée vers le semi-permanent. Ca tient pendant 4 semaines sans bouger :-d

Evidemment la contre partie c'est que c'est pas terrible pour les ongles, mais une fois de temps en temps, ça fait du bien!
par fushiyugi
lun. 2 sept. 2013 06:41
Forum : bla bla
Sujet : Stage Natationpourtous juillet 2013 : les photos
Réponses : 61
Vues : 10408

Re: Stage Natationpourtous juillet 2013 : les photos

A la fin du rafting, on nous a proposé de faire un passage dans l'eau en se laissant porter par le courant. Du coup on a été pas mal a le faire :-d

Encore heureux que Stéphane était là pour prendre les photos, parce que nous on était trop occupé dans l'eau!
par fushiyugi
dim. 1 sept. 2013 18:28
Forum : bla bla
Sujet : Stage Natationpourtous juillet 2013 : les photos
Réponses : 61
Vues : 10408

Re: Stage Natationpourtous juillet 2013 : les photos

Voici un petit lien vers des photos du deuxième stage de juillet ( du 26 au 29 juillet).

N'ayant pas les talents d'Aulive :siffle: , elles sont brut, sans retouche ni quoi que se soit. Elles ont été faites par Stéphane et moi-même :D
par fushiyugi
jeu. 29 août 2013 08:15
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Merci
Réponses : 16
Vues : 3776

Re: Merci

C'est à toi que reviens tout le mérite de cet ouvrage, nous on n'a pas fait grand chose :D

Tu feras un petit suivi des ventes sur le forum, ça promet d'être intéressant!
par fushiyugi
ven. 23 août 2013 19:30
Forum : Matériel
Sujet : utilisation de plaques
Réponses : 3
Vues : 1513

Re: utilisation de plaques

Pour une utilisation au cours d'un travail technique, tu peux mettre uniquement l'attache au niveau des doigts et laisser libre l'attache de poignet. Si lors de la rentrée de ta main dans l'eau la plaquette adhère à ta main, c'est que la position de ta main est bonne. Si ce n'est pas le cas, ça te p...
par fushiyugi
jeu. 22 août 2013 16:46
Forum : Matériel
Sujet : Utilisation d'un élastique
Réponses : 13
Vues : 3428

Re: Utilisation d'un élastique

Tu es parano :siffle: Je plaisante bien sûr :D , tu n'as pas besoin que tes pieds ressortent de l'eau quand ta tête plonge. Au contraire, c'est même mieux s'ils ne sortent pas, car sinon ça entraîne un mouvement de résistance et donc tu te freines. Lorsque tu travailles avec le pull pour les ondulat...
par fushiyugi
mer. 21 août 2013 22:57
Forum : Matériel
Sujet : Utilisation d'un élastique
Réponses : 13
Vues : 3428

Re: Utilisation d'un élastique

Pour ton problème d'ondulations, mets plutôt des palmes courtes et fais des ondul tête. Ça va te faire comprendre le mouvement d'ondulations et progressivement tu feras les exercices sans matériel. En crawl, les jambes servent à équilibrer ta nage, donc plus de jambes, ton corps doit chercher à comp...