Ah, sacré veinard! Jaloux, je suis! Je m'échine seul, dehors, avec un " circuit-training" que mes muscles connaissent par coeur. Remonter au 30 septembre pour ma dernière nage...
Pour la natation, reste plus que YouTube à la télé...Triste!
171 résultats trouvés
- lun. 21 déc. 2020 15:40
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Et les piscines ?
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- mar. 20 oct. 2020 15:49
- Forum : bla bla
- Sujet : Covoiturage
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Covoiturage
Cherche nageur(s)/nageuse(s) pour aller à la piscine de Béthune - ouverte aux adultes - depuis la métropole lilloise, n'importe quel jour, n'importe quel horaire...[sauf les 21 et 27 octobre].
- sam. 26 sept. 2020 12:39
- Forum : bla bla
- Sujet : Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
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Re: Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
...et pourquoi oui à la Préfecture de Paris et non dans le Nord??!
- ven. 25 sept. 2020 22:55
- Forum : bla bla
- Sujet : Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
- Réponses : 54
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Re: Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
Dernière séance pour nous ce soir: quelle tristesse! et continuer à aller au taf comme si de rien n'était... -"15 jours reconductibles"...
- lun. 14 sept. 2020 23:05
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
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Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Laisse tomber le chrono et sois à l'écoute de tes sensations...Je progresse depuis que j'ai arrêté le club parce que justement plus de pression et c'est formidable tout ce qu'on peut enfin découvrir!
- mar. 1 sept. 2020 19:28
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
- Réponses : 4
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Re: Placement de la tête crawl
"rentrer la tête en regardant le fond", ok; "baisser la main (...) une trentaine de cm sous la surface", ok; c'est basique mais ça ne suffit pas. La nuque aussi doit être tendue, même au moment de la respiration! Enfin, pour moi, c'est le costal qui m'a fait comprendre la chose: ...
- lun. 31 août 2020 21:47
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
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- Vues : 2346
Re: Placement de la tête crawl
Oui, tout à fait...cette découverte en découle...et va bien m'occuper un bon moment pour l'automatiser. Du coup l'alignement aussi est bien meilleur et les jambes remontent!
- sam. 29 août 2020 21:47
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
- Réponses : 4
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Placement de la tête crawl
Enfin découvert mon frein principal ( je n'en avais pas pris conscience en 3 ans de club): la tête beaucoup plus couchée, plus allongée, nuque tendue...Ça glisse beaucoup mieux, génial!
- dim. 9 août 2020 22:11
- Forum : Espace technique
- Sujet : Crawl à un bras
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Re: Crawl à un bras
@Tadanobu: Si, je t'avais bien compris; mais la nouvelle sensation causée par l'éducatif, on ne la retrouver pas en NC, comment savoir oú est le bénéfice? ( je n'ai pas contesté le fait qu'il puisse y en avoir un.) Que fait-on de ce nouveau geste? @Aymar:...justement, quand les sensations ne corresp...
- dim. 9 août 2020 18:12
- Forum : Espace technique
- Sujet : Crawl à un bras
- Réponses : 7
- Vues : 2754
Re: Crawl à un bras
Merci pour vos réponses aussi rapides. @Tadanobu: "une position vraiment favorable pour bien tirer le bras", c'est tout-à-fait cela! En revanche quand tu parles de "la perception de super mouvement" sans en retrouver le bénéfice, j'ai un peu de mal à comprendre...Avec le costal c...