3 résultats trouvés

par envoituresimone
mer. 5 oct. 2016 07:55
Forum : Espace entraînement
Sujet : Défi de monte-christo
Réponses : 2
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Défi de monte-christo

Merci pour le conseil. Malheureusement j'avais déjà fait la démarche et rien trouvé de fou fou... Je pense que je vais mettre une petite annonce directe dans ma piscine !

En espérant que cela fonctionne !

A +
par envoituresimone
jeu. 29 sept. 2016 06:40
Forum : Espace entraînement
Sujet : Défi de monte-christo
Réponses : 2
Vues : 1175

Défi de monte-christo

Bonjour à tous, Après un 1ère compet en 1500 m (thriathlon en relais), comme j'aime me mettre des défis pour avoir la motiv de continuer à m'entrainer, j'ai décidé de faire le défi de Monté-christo à côté de Marseille. C'est "LA" course de natation en mer ... 5000 m de distance, 800 participants cha...
par envoituresimone
mer. 13 juil. 2016 12:15
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement spécifique triahtlon 1500 m
Réponses : 1
Vues : 1059

Entrainement spécifique triahtlon 1500 m

Bonjour à tous, Connaissez-vous un bon lien (ou un article sur le site) qui me donnerait un plan d'entrainement pour progresser sur 1500 m nage libre. Je m'explique : je vais faire un triathlon M en équipe le 18 septembre ( j'ai donc + ou - 2 mois pour progresser) et je suis en charge de la " partie...