215 résultats trouvés

par nageondu
dim. 30 sept. 2018 14:13
Forum : Les autres activités
Sujet : Le Rugby Subaquatique
Réponses : 2
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Le Rugby Subaquatique

Petite présentation du Rugby Subaquatique: https://fr.wikipedia.org/wiki/Rugby_subaquatique https://rugbysubaquatique.wordpress.com/ https://rugbysub.wixsite.com/afrs-bordeaux https://youtu.be/Tm0DCCrHUmE Underwater Rugby WC03 - Sweden vs Norway https://youtu.be/-Te4Vqat2HQ https://youtu.be/kS1B06VI...
par nageondu
jeu. 27 sept. 2018 20:27
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Miklc néo crawler
Réponses : 4
Vues : 606

Re: Miklc néo crawler

Salut,

Il n'y a pas que le crawl mais aussi la natation en immersion qui compte en son sein la 5em nage.
par nageondu
dim. 16 sept. 2018 19:14
Forum : Les autres activités
Sujet : Première compétition de 5em nage en juin 2019,Paris
Réponses : 0
Vues : 610

Première compétition de 5em nage en juin 2019,Paris

Bonjour, Au delà des 15m il n'y a rien, si ce n'est la reprise de nage bien conforme au règlement de la FINA. Sauf que vers la fin juin 2019 sera organisé la première compétition de 5em nage à Paris. Pulvérisant ainsi cette limite des 15m, les nageurs en immersion pourront enfin se confronter dans u...
par nageondu
lun. 10 sept. 2018 20:13
Forum : Espace entraînement
Sujet : Objectif la minute!
Réponses : 3
Vues : 795

Re: Objectif la minute!

Salut, Apprends à passer sous la vague d'étrave comme les grands champions. Ainsi tu diminueras ta résistance à l'avancement en faisant partiellement du crawl sous-marin. Regardes bien les vidéos de Michael Phelps, tu y verras une immersion complète périodique ainsi que chez d'autres grands nageurs....
par nageondu
jeu. 16 août 2018 22:02
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : 1 Français sur 7 ne sait pas nager, est-ce toujours lui qui se noie?
Réponses : 19
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Re: 1 Français sur 7 ne sait pas nager, est-ce toujours lui qui se noie?

Les établissements de bain sont des structures onéreuses en salaires et énergie. L’état avec ses 73 milliards de déficit annuel impossible à réduire, ne pouvant plus payer ses fonctionnaires, dont ses MNS, l'avenir ne sera plus à la baignade mais à la noyade!
par nageondu
mer. 25 juil. 2018 18:03
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : 1 Français sur 7 ne sait pas nager, est-ce toujours lui qui se noie?
Réponses : 19
Vues : 2455

Re: 1 Français sur 7 ne sait pas nager, est-ce toujours lui qui se noie?

Un Français sur 7 ne sait pas nager, est-ce toujours lui qui se noie ?

Non car l'eau peut prendre votre vie de multiples façons même si vous vous appelez Michael Phelps !
par nageondu
sam. 21 juil. 2018 15:12
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Les livres nager efficace dans les (vraies) librairies
Réponses : 23
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Re: Les livres nager efficace dans les (vraies) librairies

Matthieu a écrit :
sam. 21 juil. 2018 09:55
...J'espère que tu continueras à le recommander
Oui je le recommande souvent principalement aux triathlètes qui en ont bien besoin. D'ailleurs un ouvrage qui les ciblerait plus précisément combinant le "Crawl efficace" et la "Méthode", se vendrait certainement en grand nombre.
par nageondu
ven. 20 juil. 2018 14:56
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Les livres nager efficace dans les (vraies) librairies
Réponses : 23
Vues : 3969

Re: Les livres nager efficace dans les (vraies) librairies

Bonjour,

J'ai conseillé celui sur le "Crawl efficace" à un ami qui me la ensuite fait parcourir. L'ouvrage est vraiment clair avec de belles photos, de quoi progresser sérieusement en crawl pour tout nageur.
par nageondu
mar. 10 juil. 2018 18:41
Forum : Les autres activités
Sujet : Natation en immersion, l'ondulation dauphin
Réponses : 27
Vues : 5871

Re: Natation en immersion, l'ondulation dauphin

Nager en crawl puis faire une bonne coulée de 12m après la culbute façon Michael Phelps, demande de forte capacité en hypoxie. On peu s'y préparer en faisant seulement pour commencer une seul ondu pendant le premier mois, puis 2, puis 3 etc... C'est un question de volonté et de discipline pour chaqu...