Bonjour, j'ai fais le Kanathon à la Seyne sur mer le 26 août, 5 KM et les 3KM à St Cyr sur mer le 9 septembre. J'ai des palmes Equina de piscine, c'est pas le top, je suis passée aux palmes VOLLO de chez Mares, palmes de plongée un peu lourdes quand même, j'ai vu des nageurs aves des palmes GO N SEA...

Bonjour à tous, 3belles courses en eaux libres dans le midi, le kanathon le 26 août à la Seyne sur Mer, 5000 m départ des deux frères, 3000 m à St Cyr sur Mer le 9 septembre, 5000 m Massilia Odyssée aux Goudes à Marseille fin septembre. L'eau est à 25 26° en ce moment, elle était à 28° depuis 15 jou...

Je viens de visionner la vidéo commentée, très instructif, je viens d'apprendre encore plein de choses ! Vite d'autres analyses et dans les autres nages

L'eau était à 18° hier, aujourd'hui petit mistral. Entrainement jeudi soir au Mourillon, avec la combi une heure dans l'eau, je n'ai pas eu froid, je pense que cette course va pouvoir se faire dans de bonnes conditions

Un coup de langue à l'intérieur des verres de lunettes (pour moi des suédoises bleutées de chez décat) ensuite je les pose et ne les touches plus pendant l'entraînement.

Bonjour, J'en profite, puisque vous parlez d'eau libre, le samedi 6 décembre pour le téléthon, petite baignade de 1000 m au Brusc (entre Sanary et Toulon) à 9 h oo devant la Cahute (club de surf, paddlE, pav) et ensuite 5 KM de cap pour ceux qui veulent. C'est une petite course amicale, l'eau est en...

la vidéo est sympa, moi je trouve que le bras ne va chercher assez loin

Le plus à craindre c'est le mistral et les méduses.

Est-ce qu'on peut prendre le tuba ?

Je nageais en fin de séance, les lignes avaient été retirées, un crawleur qui arrivait en face de moi m'a retourné l'index de main gauche en me croisant un peu trop près, donc glace et ensuite couche de voltarene toute la nuit ! J'ai eu mal pendant 1 mois ! :unhappy:Un bon rétablissement à Abbyl :he...