bonjour d une part j aimerais savoir si quelqu un a deja fait cette prepa et si oui j aimerais avoir les impressions sur la pertinence d une telle prepa. Ensuite j aimerais avoir quelques references sur des chronos , quels temps viser sur 1500m par exemple ou quelle distance serait raisonnable d eff...

bonjour, j ai demarré une prépa triathlon sur 12 semaines ( garmin niveau debutant intermediaire ) qui me paraissait plutot hard pour debutant. Je viens de terminer la moitié de cette prépa. Auparavant, je n avais pas vraiment pratiqué la natation de facon assidu donc technique defaillante, et cardi...