Bonne idée
Je suis motivé aussi ! (Et costarmoricain)
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- mar. 1 mai 2012 15:46
- Forum : bla bla
- Sujet : proposition de Rencontre "Natation Pour Tous" en Bretagne
- Réponses : 12
- Vues : 5116
- lun. 9 avr. 2012 18:33
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Conseils endurance ?
- Réponses : 1
- Vues : 1663
Re: Conseils endurance ?
Je suis dans le même cas que toi, j'ai du mal à maintenir une bonne technique et une bonne vitesse sur la distance.
Je te conseille de lire ça: http://www.natationpourtous.com/entrain ... nition.php
C'est une question d'entrainement et p-e un peu de technique.
Je te conseille de lire ça: http://www.natationpourtous.com/entrain ... nition.php
C'est une question d'entrainement et p-e un peu de technique.
- lun. 9 avr. 2012 11:33
- Forum : bla bla
- Sujet : Vos anecdotes du jour
- Réponses : 1320
- Vues : 403245
Re: Vos anecdotes du jour
Elle a du s'étrangler avec ses colliers !
Moi aussi je vais nager ajd et je prie pour qu'en ce jour férié tout le monde reste à la maison
Moi aussi je vais nager ajd et je prie pour qu'en ce jour férié tout le monde reste à la maison
- lun. 9 avr. 2012 10:44
- Forum : Matériel
- Sujet : Choix d'un maillot de bain
- Réponses : 11
- Vues : 7817
Re: Choix d'un maillot de bain
Moi j'ai le Speedo Focus zone, autre maillot style "bandeau", très bonne qualité, bon maintien et je trouve les motifs très réussi ! (il existe en noir/bleu et en violet/jaune).
- mar. 3 janv. 2012 18:50
- Forum : Matériel
- Sujet : lunettes - durée de vie
- Réponses : 38
- Vues : 18962
Re: lunettes - durée de vie
Merci pour ton aide Simon ! C'est en effet le film anti-buée qui a totalement "merdé". Donc j'ai réussi à rattraper la chose en enlevant ce fameux traitement grâce à un bon vieux tube de dentifrice, une goutte dans chaque verre, on frotte, on essuie bien fort avec chiffon pour lunettes de ...
- mar. 3 janv. 2012 15:02
- Forum : Espace technique
- Sujet : Les différents styles de crawl
- Réponses : 18
- Vues : 22044
Re: Les différents styles de crawl
Merci à tous pour vos réponses :+ @4nages: La "classification" que j'ai faite s'inspire en effet de la vidéo de "the race club", elle est basée sur la synchronisation des bras mais je n'ai pas inclus le style "hybride" car je n'ai pas trop compris ce que c'était :oops: ...
- lun. 2 janv. 2012 20:58
- Forum : Espace technique
- Sujet : Les différents styles de crawl
- Réponses : 18
- Vues : 22044
Les différents styles de crawl
Salut à tous, Pour changer j'ouvre encore un sujet sur les styles de nage mais cette fois-ci pour le crawl. J'ai pu constater qu'il y avait des styles radicalement différents et je n'ai en plus pas trouver de topic où l'on parlait de front crawl ou autre style. L'idée est ici de débattre des différe...
- lun. 2 janv. 2012 12:37
- Forum : Espace technique
- Sujet : Battements jambe 2 temps crawl
- Réponses : 6
- Vues : 7872
Re: Battements jambe 2 temps crawl
Le tout est très bien expliqué ici: http://leplaisirdenager.blogspot.com/2011/12/tirer-profit-de-son-battement-de-jambes.html (Au passage blog très intéressant pleins de conseils et d'analyses bien utiles :+ ). A noter que ce style de battement est plutôt à adopter avec un style en opposition et ave...
- dim. 1 janv. 2012 18:07
- Forum : Matériel
- Sujet : lunettes - durée de vie
- Réponses : 38
- Vues : 18962
Re: lunettes - durée de vie
Une question concernant la durée de vie de vos lunettes: J'utilise des suédoises Décathlon et je fais face à un problème d'usure, anormale selon moi: il y a en effet des traces blanches sur les verres impossible à enlever (un peu comme celle que l'on voit sur les verres usés par le lave vaisselle), ...
- dim. 1 janv. 2012 11:41
- Forum : Matériel
- Sujet : lunettes malmsten
- Réponses : 11
- Vues : 6687
Re: lunettes malmsten
J'ai vu qu'il existait deux types de suédoises Malmsten: les normales à 2.50 et les anti-buée à 4.50.
http://www.les4nages.com/contents/fr/d6 ... i_fog.html
Y'a t-il une vraie différence entre ces deux modèles ?
http://www.les4nages.com/contents/fr/d6 ... i_fog.html
Y'a t-il une vraie différence entre ces deux modèles ?