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par Microbe
sam. 8 avr. 2017 22:22
Forum : Espace débutant
Sujet : mettre la tete sous l'eau sans boire la tasse
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mettre la tete sous l'eau sans boire la tasse

D'abord, rassure toi, j'ai vécu la même chose. J'ai aussi utilisé masque et tuba pour passer au dessus mais je tenais pas 3s la tête dans l'eau. Ce qui m'a aidé : dans la baignoire, sans y être dedans, mettre légèrement la tête dans l'eau et bien ressentir l'eau sur le visage. Le but est d'ouvrir le...