La recherche a retourné 5134 résultats
Aller sur la recherche avancée
- lun. 25 mars 2024 00:23
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
Alors pour tous celles et ceux qui ont des doutes sur eux-mêmes, ne baissez pas rapidement les bras en cas de difficulté et de se dire qu'on ne va pas y arriver car c'est trop dur. Battez-vous contre vous-même, faites vous violence mais surtout prenez le temps de le faire et de bien le faire, n'aye...
- ven. 15 mars 2024 22:40
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
20ème cours) Bassin Olympique Sans matériel 50m = Dos crawlé, 50m = Crawl ; Palmes + planche 50m = Crawl à 3 temps sur un seul bras, 50m = Crawl à 3 temps sur l'autre bras ; Sans matériel 50mp = Flèche ventrale, 3 mouvements de jambes en brasse et se laisser glisser, 50m = Nage complète de la brasse...
- lun. 11 mars 2024 23:06
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
bravo, je lis toujours tes posts avec beaucoup d'admiration !! Quelle réussite et tu as tout à fait raison d'être pleinement satisfaite de toi. Merci beaucoup Joël Rolling pour ton message qui m'a touché. J'espère que tu continueras à me lire et si tu as des questions, n'hésites pas à me les poser,...
- mar. 27 févr. 2024 16:38
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation Andre
- Réponses : 494
- Vues : 172999
- mer. 7 févr. 2024 23:14
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
18ème cours) Bassin Olympique Sans matériel 200m = Nages aux chois ; Pull-buyo 200m = Pull-buyo placé entre les genoux, travailler les bras en crawl sans les battements de jambes ; Sans matériel 200m = 25m en crawl tranquille puis 25m crawl rapide, 100m = Flèche ventrale et ondulation et pour le ret...
- jeu. 1 févr. 2024 17:30
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
17ème cours) Bassin Olympique Sans matériel 200m = Nages aux choix, 50m = Crawl à 3,5 et 7 temps, 50m = Crawl à 3 temps, 100m = godille et battements de jambes, 100m = Ondulation, 100m = Nage aux choix. Bon week end les amis, on se retrouve la semaine prochaine pour des nouvelles aventures natatoire...
- lun. 29 janv. 2024 20:00
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
16ème cours) Bassin Olympique Sans matériel 100m = Nages aux choix ; Palmes + planche 100m = Sur le ventre et en battements de jambes, on suit les couleurs de la ligne d'eau : rouge les battements de jambes normaux’ bleu on accélère les jambes et noir à fond les battements de jambes ; Palmes + 2 bal...
- lun. 22 janv. 2024 22:18
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282345
Re: Aquaphilie
Chapeau bien tu y arrive au bout d'une rude période Pour le plongeon canard j'y suis jamais arrivé "Arrivé à la moitié du bassin vous faites un plongeon canard et touchez le fond"ben a vrai dire je descendais un peu puis remontais dessuite :mrgreen: C'est beau, bravo à toi, savoure ta réu...
- lun. 22 janv. 2024 01:56
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation Flavien
- Réponses : 2
- Vues : 752
Re: Présentation Flavien
Bienvenue Flavien parmi nous, d'où es-tu ? Pratiques-tu également la natation et si oui depuis quand et à quelle piscine ?
Si tu as des questions, n'hésites pas à nous les poser ! Tu verras, ici on s'entraide avec nos expériences.
A plouf pour te lire
Si tu as des questions, n'hésites pas à nous les poser ! Tu verras, ici on s'entraide avec nos expériences.
A plouf pour te lire
- jeu. 4 janv. 2024 23:23
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation Andre
- Réponses : 494
- Vues : 172999
Re: Présentation Andre
Bonne et heureuse année 2024 dtvune meilleure santé