263 résultats trouvés

par Tadanobu
sam. 24 août 2019 21:32
Forum : Matériel
Sujet : Combinaison jammer de compétiton.
Réponses : 5
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Re: Combinaison jammer de compétiton.

Bonjour Said, C'est sur que la question de "dépenser 150 boules pour gagner du temps sans s'entrainer plus/mieux" est toujours fascinante. Ce qu'il faut surtout regarder, c'est "sans artifice" - Quel âge as tu (et donc, à combien es tu des minima que tu vises) - De combien as tu amélioré tes chronos...
par Tadanobu
ven. 23 août 2019 23:07
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 10
Vues : 148

Re: Nouvelle façon de nager ?

Perso, je te proposerais bien d'essayer de commencer par la brasse sans les jambes, ce qui est difficile mais assez intéressant, sans faire de longues distances; puis de faire brasse avec ondulation, ça peut être très plaisant avec un rythme assez hypnotique. :+
par Tadanobu
ven. 23 août 2019 11:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : Continuer son entraînement en mer l’été
Réponses : 11
Vues : 338

Re: Continuer son entraînement en mer l’été

tu peux retourner nager avant, la veille ou l'avant veille, sans forcer et sans faire de grosse distance; juste pour garder des sensations et vraiment pas forcer. Et surtout pasessayer de changer un truc au dernier moment :D
par Tadanobu
mer. 21 août 2019 22:02
Forum : Matériel
Sujet : Natation et astreintes
Réponses : 6
Vues : 251

Re: Natation et astreintes

Certains telephones sont etanches comme le samsung s7 par exemple Il est "legèrement waterproof" ou "protégé" ou à la limite "waterproof", mais étanche, il ne l'est pas, comme tous les téléphones. Les fabriquants jouent un peu sur les mots... En gros les normes utilisées (volontairement tantôt l'un...
par Tadanobu
lun. 19 août 2019 10:02
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : France maitre 2019-2020
Réponses : 8
Vues : 177

Re: France maitre 2019-2020

Je ne suis pas l'activité, donc est ce que c'est création d'un championnat N2? ou ça veut dire que le niveau de la N2 est moins élevé ? En moyenne quand on rajoute une catégorie comme ça, c'est pas du "Nationale au rabais", ça veut plutôt dire qu'il y a auglmentation de la population et des très for...
par Tadanobu
lun. 19 août 2019 09:59
Forum : Matériel
Sujet : Natation et astreintes
Réponses : 6
Vues : 251

Re: Natation et astreintes

Les montres connectées peuvent répondre à la demande en faisant suivre les notifications du téléphone. L'ennui, c'est que la liaison montre/téléphone est très, très courte "dans l'air" et portée zéro "dans l'eau"; ce qui impose d'avoir le téléphone juste au bord du bassin, en bout de ligne, là où tu...
par Tadanobu
ven. 16 août 2019 11:32
Forum : bla bla
Sujet : Nager dans les calanques de Marseille
Réponses : 2
Vues : 129

Re: Nager dans les calanques de Marseille

Malheureusement mes infos datent de 20 ans, et j'étais davantage vers Sormiou; Quand j'étais dans ce coin là (au siècle dernier) il était encore possible de descendre le soir, se trouver un endroit "calme", passer la nuit sur place et profiter du matin très tôt... en descendant avec le minimum possi...
par Tadanobu
jeu. 15 août 2019 09:07
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nageur sans talent
Réponses : 3
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Re: Nageur sans talent

Question de base à se poser, quel est ton principal défaut technique... et ton défaut numéro 2. Si tu ne les connais pas, tu peux commencer par aller voir "la check-list du crawl" dans la zone "technique". à 1'15 aux 50m, il est probable que tu aies pas mal de défauts techniques à corriger, ça sera ...
par Tadanobu
mar. 13 août 2019 09:04
Forum : Espace technique
Sujet : Asphyxie lors des coulées
Réponses : 5
Vues : 261

Re: Asphyxie lors des coulées

Il y a deux solutions à ton problème: 1) Avoir les mêmes capacités physiologiques ET s'entrainer autant que lui 2) Ne pas se comparer à Phelps ni essayer de tout faire comme lui. Blague à part, maximiser ses coulées est quand même un boulot très spécifique, très rentable pour les compétiteurs de hau...
par Tadanobu
ven. 9 août 2019 09:46
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Une mise à nue pour une remise à l'eau
Réponses : 9
Vues : 377

Re: Une mise à nue pour une remise à l'eau

C'est très bien, bravo à toi ! Mon conseil, surtout, priorise le fait d'être progressivement plus à l'aise dans l'eau. C'est pas forcément rapide, pour beaucoup de gens, ça met du temps... Mais ça vaut le coup. La piscine fait tellement de bien, mentalement et physiquement, quelque part ça te rappre...