La recherche a retourné 529 résultats

par Tadanobu
ven. 19 avr. 2024 17:31
Forum : Espace technique
Sujet : Virage ou pas
Réponses : 14
Vues : 2864

Re: Virage ou pas

traduction: en 3'12
:mrgreen:
par Tadanobu
lun. 1 avr. 2024 18:29
Forum : Espace enseignement
Sujet : mon enfant nage que sous l'eau !
Réponses : 3
Vues : 855

Re: mon enfant nage que sous l'eau !

Bah, oui, pareil, elle veut s'amuser dans l'eau, à 6 ans elle a pas envie de suivre un cours, que dire, elle a un bon sens des priorités; apparemment, "pas le choix", ça serait gland de la brusquer sur une activité feelgood alors qu'il y a tant de trucs moins sympa sur lesquels il faut êtr...
par Tadanobu
jeu. 21 mars 2024 08:45
Forum : Espace technique
Sujet : Virage ou pas
Réponses : 14
Vues : 2864

Re: Virage ou pas

Les virages font vraiment gagner du temps, et yen a 7 dans un 200m en petit bassin.
Pour le reste, j'ai aucun élément pour te dire.
par Tadanobu
dim. 25 févr. 2024 08:14
Forum : Espace entraînement
Sujet : Faire de la brasse donne des bras et/ou épaules d'hommes????
Réponses : 46
Vues : 35796

Re: Faire de la brasse donne des bras et/ou épaules d'hommes????

Leela a écrit : sam. 24 févr. 2024 09:34 Je pense que ce n'était pas utile de déterrer ce post de 2011... J'ose espérer qu'en 2023 on ne juge pas qu'une femme a un physique d'homme parce qu'elle a une silhouette athlétique.
Déterrer, non, c'est pas "plouf"... dé-noyer ? Surfacer ? Crénom doit y'avoir un mot mieux adapté :D
par Tadanobu
lun. 19 févr. 2024 17:41
Forum : Espace entraînement
Sujet : En progression constante mais ...
Réponses : 6
Vues : 1347

Re: En progression constante mais ...

Oui, 7 minutes, même 6, aux 400, ça semble atteignable, tu es encore jeune et tu as le "drive" pour y arriver :) Par contre, si tu fais pas un point sur ta technique et que tu continues à nager "en espérant que la technique sera suffisante", c'est moins sûr :D A toi de faire un p...
par Tadanobu
dim. 28 janv. 2024 16:44
Forum : Les autres activités
Sujet : Des conseils pour débuter dans le triathlon ?
Réponses : 2
Vues : 2634

Re: Des conseils pour débuter dans le triathlon ?

Ca dépend tellement de combien tu veux investir en temps, et pour faire quoi... Une bonne formule pour commencer est d'arriver déjà à faire 2 fois chaque sport par semaine, en gardant 2 jours de récupération et de trouver le rythme qui te convient à la fois physiquement, "socialement" et l...
par Tadanobu
lun. 15 janv. 2024 07:29
Forum : Espace débutant
Sujet : Pullbuoy et gainage
Réponses : 1
Vues : 1130

Re: Pullbuoy et gainage

https://www.natationpourtous.com/technique/ Le gainage ne fait pas tout... Si t'as un bon gainage mais que ta nage "perd l'équilibre" tout le temps - position des mains, des bras, dynamique du tronc ou de la tête... - tu peux être gainée mais "dans tous les sens". En gros, dès qu...
par Tadanobu
jeu. 28 déc. 2023 18:30
Forum : bla bla
Sujet : Quid du "tartre du nageur" ?
Réponses : 3
Vues : 1469

Re: Quid du "tartre du nageur" ?

Jamais entendu parler de ça, ce qui veut pas dire que ça existe pas. Après, le tartre, ça se traite "mécaniquement" sur les dents. Quand tu dis "les piscines chlorées", il faut reconnaître que les piscines sont nettement moins chlorées qu'il y a 40 ans, j'irais pas dire pas chlor...
par Tadanobu
jeu. 28 déc. 2023 18:16
Forum : bla bla
Sujet : Douleurs de l'épaule à l'avant bras
Réponses : 4
Vues : 1422

Re: Douleurs de l'épaule à l'avant bras

Perso, quand je fais renforcement musculaire "force" + de la natation, j'arrive pas à gérer la charge; dès que je travaille "quoi que ce soit" sur la force (séries de 10 avec une sollicitation forte, mais pas maximale), j'arrive avec les muscles pas aptes à travailler dans l'eau,...
par Tadanobu
ven. 22 déc. 2023 15:15
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 929
Vues : 293209

Re: Aquaphilie

C'est beau, bravo à toi, savoure ta réussite et profite de l'eau :D