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par Jeanmi22
dim. 8 mars 2020 16:38
Forum : Espace technique
Sujet : Apprentissage du roulis
Réponses : 4
Vues : 4160

Re: Apprentissage du roulis

Pour les personnes qui sont en train d'apprendre le roulis ; Évitez de faire la même erreur que moi. Je nage le crawl depuis 2 ans et ma technique me semblait bonne (Battement des jambes, respiration 3 temps, retour aérien, entrée de la main dans l'eau) néanmoins j'avais du mal à aligner les 50 mètr...
par Jeanmi22
lun. 13 mai 2019 20:51
Forum : bla bla
Sujet : Catégories eau libre
Réponses : 5
Vues : 4317

Re: Catégories eau libre

Ok super merci

Le site internet semble effectivement plus tourné vers l’athétisme

https://event.izir.fr/
par Jeanmi22
lun. 13 mai 2019 20:04
Forum : bla bla
Sujet : Catégories eau libre
Réponses : 5
Vues : 4317

Re: Catégories

Dans les propositions, il n’y a pas V7, maximum V5
par Jeanmi22
lun. 13 mai 2019 19:34
Forum : bla bla
Sujet : Catégories eau libre
Réponses : 5
Vues : 4317

Catégories eau libre

Bonsoir,

Je viens de m'inscrire à une épreuve en eau libre mais je suis un peu perdu dans la différentes catégories d'ages.

Avec mes 55 ans, je suis dans quelle catégorie ?

Merci par avance pour votre aide.


Image
par Jeanmi22
sam. 11 mai 2019 21:08
Forum : bla bla
Sujet : connaissez-vous l'ice swimming ?
Réponses : 5
Vues : 4950

Re: connaissez-vous l'ice swimming ?

Personnellement je me suis déjà baigné un 31 décembre dans une eau à 6 degrés ; C’est déjà très très froid.
par Jeanmi22
ven. 18 janv. 2019 23:01
Forum : bla bla
Sujet : Vidéo du week-end
Réponses : 2
Vues : 2908

Vidéo du week-end

Je ne connais pas les détails de ce dossier mais la vidéo est sympa
par Jeanmi22
sam. 15 déc. 2018 21:40
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Maelle la nouvelle
Réponses : 4
Vues : 3348

Re: Maelle la nouvelle

Bienvenue sur ce site.
Professionnelle dans quelle domaine, natation, droit ?
par Jeanmi22
lun. 10 déc. 2018 18:42
Forum : Espace technique
Sujet : Respiration crawl : éducatifs
Réponses : 14
Vues : 7655

Re: Respiration crawl : éducatifs

Bonsoir, J'ai moi aussi commencé le crawl il y a quelques mois. Personnellement j'ai bien progressé avec l'exercice « costal jambes » (vidéo ci-dessous) en changeant l'inspiration que je place sur le côté et non comme sur la vidéo vers le plafond. Cet exercice se trouve à la page 100 du livre « Nage...
par Jeanmi22
mer. 14 nov. 2018 20:01
Forum : Espace enseignement
Sujet : Recherche professeur de natation pour cours
Réponses : 5
Vues : 5127

Re: Recherche professeur de natation pour cours

Sur le site « le bon coin » tu peux aussi trouver quelques annonces dans le 95
par Jeanmi22
mar. 6 nov. 2018 23:36
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Nouveau membre [Ledniw]
Réponses : 2
Vues : 2722

Re: Nouveau membre

Bienvenue sur ce site,
Passer de 25m à 1 000m en quelques mois, ça me fait rêver ; Bon je partais aussi de plus loin, 0m en crawl, il y a un an. :pp