La recherche a retourné 361 résultats

par Miclio
dim. 24 mars 2024 21:13
Forum : Espace technique
Sujet : Virage ou pas
Réponses : 7
Vues : 425

Re: Virage ou pas

J'ai bossé aujourd'hui exclusivement la culbute pendant les longueurs je faisais plus du kiné. Première, toujours la même galère, je ne crains pas un peu d'eau dans les fosses nasales même si ce n'est pas le rêve et c'est décourageant, je m'en prends pas mal dans le nez… Je me dis que je vais insist...
par Miclio
ven. 22 mars 2024 15:50
Forum : Espace technique
Sujet : Virage ou pas
Réponses : 7
Vues : 425

Re: Virage ou pas

Je suis une grosse brêle en culbute… faut que je travaille parce que c'est vraiment un gros plus. Juste une remarque, à défaut de culbute, même le virage façon brasse ça se travaille. Pour la partie sous marine, si tes ondulations ne sont pas terribles, un olympien maintenant coach réputé, recommand...
par Miclio
mer. 20 mars 2024 18:52
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Andre
Réponses : 494
Vues : 172702

Re: Présentation Andre

Cette p***n de loi des séries.
Un peu de patience et ce sera derrière toi.
par Miclio
sam. 16 mars 2024 20:44
Forum : Espace technique
Sujet : Nage «mégaloptère»
Réponses : 9
Vues : 2689

Re: Nage «mégaloptère»

C'est un bon conseil, pour cette nage pour les personnes pas à l'aise avoir une pince à nez est obligatoire. L'équilibre dans cette nage est important et je n'y suis pas, en brasse j'arrive à me maintenir haut dans l'eau. Quand je nage cette nage, je me suis rendu compte que je m'enfonçais un peu tr...
par Miclio
ven. 15 mars 2024 22:43
Forum : Matériel
Sujet : Nager en maillot une pièce
Réponses : 103
Vues : 91767

Re: Nager en maillot une pièce

Bonjour, tous le mondes finalement je voie que je suis pas seul 😃 pour petite info maintenant je vais à la piscine en 1 piece sans me soucié se que les autres pense et j’ai mêmes l’impression que plus on ai a l’aise et moin les autres prête attention sur nous 🙂 j’ai mêmes 4 maillots différent et de...
par Miclio
lun. 11 mars 2024 21:19
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation
Réponses : 1
Vues : 346

Re: Présentation

Bienvenu, sacré parcours. :+
par Miclio
dim. 10 mars 2024 22:12
Forum : bla bla
Sujet : Vos anecdotes du jour 2
Réponses : 26
Vues : 3566

Re: Vos anecdotes du jour 2

En ce moment je me demande si ce n'est pas contagieux la mauvaise humeur ... J'arrive dans la ligne 4ou 5, j'ai à peine le temps de vérifier que mes lunettes sont bien posé que je me fais déjà râler dessus ... Vous y allez que je prenne mon sac ... euh oui mais la politesse, laisse moi le temps de ...
par Miclio
lun. 4 mars 2024 09:31
Forum : Espace entraînement
Sujet : Besoins de recommandations pour surmonter le manque de sommeil quand je vais nager le soir
Réponses : 3
Vues : 899

Re: Besoins de recommandations pour surmonter le manque de sommeil quand je vais nager le soir

Cela m'arrivait parfois quand, à l'époque, je faisais de l'escalade. Je ne connais pas de solution, je ne sais pas ce qui cause cela: température du corps plus élevée ? Excitations ? Taille du repas en rentrant? La Lune ? Le facteur est peut-être autre que la séance elle-même, alimentation, nuits pr...
par Miclio
mer. 28 févr. 2024 21:18
Forum : bla bla
Sujet : Vos anecdotes du jour 2
Réponses : 26
Vues : 3566

Re: Vos anecdotes du jour 2

Anecdote du jour… malheureuse… Je me rends à la piscine de mon nouveau domicile, il doit y avoir une 20aine de cabines pour les messieurs. J'en prends une sans préter attention. Je me déshabille et je sors les affaires de mon sac. Les cabines ne sont pas très grandes et se faisant ma serviette et mo...
par Miclio
mar. 27 févr. 2024 23:10
Forum : Espace technique
Sujet : Nage «mégaloptère»
Réponses : 9
Vues : 2689

Re: Nage «mégaloptère»

J'ai essayé votre style de nage mais je l'ai trouvé inefficace (nage vite et économise de l'énergie) par rapport à la brasse. C'est peut-être parce que je viens d'apprendre à nager pour la première fois, laissez-moi le faire encore quelques fois pour voir si les résultats s'améliorent. Je suis cont...