7 résultats trouvés

par Flagon_15
ven. 25 janv. 2019 18:43
Forum : bla bla
Sujet : TREVE NOEL
Réponses : 3
Vues : 542

Re: TREVE NOEL

Un superbe couteau à champignons, une collection de livres sur les hélicoptères russes et une sélection de bières belges ; en gros, tout ce qu'il faut pour ne pas perdre de poids :mrgreen: Sinon, mon travail m'a loué une villa en Toscane... Enfin presque, à quelques bornes prêt. Ils m'ont surtout lo...
par Flagon_15
ven. 25 janv. 2019 17:31
Forum : bla bla
Sujet : végétarisme et sport
Réponses : 19
Vues : 1282

Re: végétarisme et sport

En effet, ma femme avait été végétarienne pendant facilement 10 ans, et elle était assez souvent en meilleure forme que moi! Bon, après elle calculait vraiment sa prise de calories au détail près, tenait compte de ce qui est léger/lourd à digérer etc... En gros, je dirais qu'être végétarien ne chang...
par Flagon_15
ven. 16 févr. 2018 11:56
Forum : bla bla
Sujet : Ce qui vous énerve à la piscine
Réponses : 496
Vues : 81573

Re: Ce qui vous énerve à la piscine

A cause de notre emploi du temps et type d'emploi, ma femme et moi allons à la piscine en plein milieu de journée. Le problème, c'est qu'on a souvent droit à un rang serré de retraité(e)s, nous n'avons rien contre les personnes âgées, mais ces mêmes personnes occupent toute la largeur des bassins de...
par Flagon_15
ven. 16 févr. 2018 11:51
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
Réponses : 2330
Vues : 224713

Re: Le triathlon...Pour Tous !

Petite question: est-ce qu'un homme et une femme de constitutions différentes peuvent suivre le même programme, ou doivent-ils s'adapter à leurs physiologies? En effet, ma femme et moi voulons faire du sport ensemble et le triathlon nous paraît très bien, puisqu'il permet de faire travailler le corp...
par Flagon_15
ven. 16 févr. 2018 11:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : La natation est-elle vraiment efficace pour le dos ?
Réponses : 5
Vues : 1045

Re: La natation est-elle vraiment efficace pour le dos ?

Alors pour la natation, en effet ça aide beaucoup le dos, ma femme a pas mal de problèmes de lombaires et s'est mise au dos crawlé sur les conseils de son médecin. Ça fait quelques mois qu'elle en fait régulièrement, et elle a déjà mal bien moins souvent! Et elle est bien sûr en meilleure forme géné...
par Flagon_15
ven. 16 févr. 2018 11:28
Forum : Espace débutant
Sujet : Comment aider les enfants à vaincre l'aquaphobie en tant que parents
Réponses : 16
Vues : 3334

Re: Comment aider les enfants à vaincre l'aquaphobie en tant que parents

Bon, je ne suis ni pédagogue professionnel ni grand psychologue, mais ma fille avait peur de l'eau au début, quand elle avait 6 ans, elle avait peur de plonger et de nager, même parfois, les "mauvais jours", dans le petit bassin. Ce qui a bien marché pour elle, c'est de voir ses parents et parfois a...
par Flagon_15
ven. 16 févr. 2018 11:19
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Flagon
Réponses : 3
Vues : 584

Présentation Flagon

Bonjour tout le monde! Je m'appelle donc Flagon_15 (Thierry dans la vraie vie), j'ai 43 ans et vis en Picardie. Je m'inscris sur ce forum parce que j'ai décidé de me remettre à faire du sport histoire de ne pas me laisser aller et de rester en forme ; coup de chance, la natation est à peu près le se...