481 résultats trouvés

par Frog
mar. 17 janv. 2023 11:00
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : 5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens
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Re: 5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens

Pour l'entrainement il y a bien sûr d'un côté l'entrainement classique en bassin tempéré, et pour le spécifique eau froide j'ai la chance d'avoir une piscine que j'utilise toute l'année. J'ai la mer à proximité mais elle descend au minimum à 12/13 degrés, alors que la piscine qui a beaucoup moins d'...
par Frog
lun. 16 janv. 2023 16:20
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : 5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens
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Re: 5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens

Pour les différences entre les temps en bassin tempéré et en bassin d'eau glacée, pour le 50m ça a été +4 secondes et le 100m +10 secondes, mais c'est plus lié aux règles des départs et virages qu'à la température de l'eau. Mais ce delta doit varier en fonction du niveau bien sûr, et là je fais la c...
par Frog
lun. 16 janv. 2023 14:42
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : 5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens
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5ème championnat du monde d'iceswimming à Samoens

Je fais un petit retour sur le 5ème championnat du monde d'iceswimming (nage en eau glacée) qui s'est déroulé à Samoëns la semaine passée, et auquel j'ai participé avec un immense plaisir. Tout d'abord malgré le fait qu'il s'agit d'un championnat du monde, tout le monde pouvait y participer compte t...
par Frog
mar. 22 nov. 2022 07:27
Forum : bla bla
Sujet : Natation à Montpellier
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Re: Natation à Montpellier

Le centre nautique Neptune est très bien, j'y ai souvent nagé à ma pause méridienne. Il y a forcément du monde. Je nageais surtout dans le bassin olympique extérieur, bien chauffé, très agréable même en hiver (mais pour la température de l'eau ça a peut-être changé depuis...). Et puis tu te rends co...
par Frog
lun. 19 sept. 2022 13:45
Forum : Les autres activités
Sujet : M'entrainer en apnée
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Re: M'entrainer en apnée

Juste une petite remarque en lisant certaines choses qui me font peur : ON NE FAIT PAS D'HYPERVENTILATION AVANT UNE APNEE !!! C'est le meilleur moyen de faire une syncope car on décale le réflexe de respiration par une baisse du CO2 dans le sang. En gros la syncope arrive avant de ressentir le besoi...
par Frog
jeu. 8 sept. 2022 07:55
Forum : Matériel
Sujet : Combinaison eau libre ou pas?
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Re: Combinaison eau libre ou pas?

En fait il est difficile de te donner une réponse, ça dépend de plusieurs choses. Déjà est-ce que tu as des repères personnels par rapport à la température de l'eau ? A quelle température tu es à l'aise pour nager et pendant combien de temps ? Je ne sais pas à quelle température sera l'eau mais ils ...
par Frog
lun. 29 août 2022 10:12
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Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

@Lautho bravo à toi pour ta course ! Et merci pour le récit. J'aime beaucoup lire vos récits de courses en eau libre. On se rend compte qu'on est tous soumis à des phénomènes assez aléatoires et imprévisibles : interactions avec les autres nageurs, gestion du rythme et de la respi, température de l'...
par Frog
mer. 24 août 2022 14:05
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Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Bravo, jolie sortie :+ ! L'eau a été particulièrement chaude cette cette année, comme tout le monde l'a constaté. J'ai même nagé dans la Manche début août à 22° ! Début août aussi, cette fois en Méditerranée, un soir j'ai nagé ou plutôt barboté dans une eau que j'ai mesurée avec mon thermomètre élec...
par Frog
lun. 27 juin 2022 14:19
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Bravo à toi Bolovar, pour ta course et pour le récit détaillé et instructif. Dire que j'ai failli m'inscrire sur le dimanche finalement je préfère la houle que les méduses. J'ai déjà croisé des méduses en m'entrainant mais pas de Pelagia, que des méduses inoffensives telles que les équorées ou les m...
par Frog
lun. 27 juin 2022 10:54
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
Réponses : 128
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Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Je me suis amusé à faire un long compte rendu de ma première course en eau libre. Désolé pour la longueur, seuls ceux qui aiment lire iront jusqu'au bout :mrgreen: Mais si ça peut être utile à ceux qui n'ont pas encore franchi le pas de l'eau libre. Le Défi de Monte Cristo Début janvier de cette ann...