Bonjour et merci beaucoup pour tous vos conseils.
Je vais les suivre. Mais je vais essayer de retourner lundi en ne faisant que des mvts qui ne me font pas souffrir et j irai voir un medecin.
Bon dimanche et encore merci pour vos sages conseils
Henri luc
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- dim. 14 oct. 2018 12:11
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : tendinite epaule bras quelles sont les solutions?
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- mer. 10 oct. 2018 09:54
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : tendinite epaule bras quelles sont les solutions?
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tendinite epaule bras quelles sont les solutions?
bonjour, je suis entrain de me remettre à nager 5 fois / semaine depuis quelques temps ( 3 mois). je suis les séances du bouquin que vous avez édité tres bien fait. mais je me suis fait une tendinite au bras droit ( car entre autre non echauffement avant de nager). j ai coupé 4 jours en me mettant d...