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par henri luc
dim. 14 oct. 2018 12:11
Forum : Espace entraînement
Sujet : tendinite epaule bras quelles sont les solutions?
Réponses : 9
Vues : 4464

Re: tendinite epaule bras quelles sont les solutions?

Bonjour et merci beaucoup pour tous vos conseils.
Je vais les suivre. Mais je vais essayer de retourner lundi en ne faisant que des mvts qui ne me font pas souffrir et j irai voir un medecin.
Bon dimanche et encore merci pour vos sages conseils
Henri luc
par henri luc
mer. 10 oct. 2018 09:54
Forum : Espace entraînement
Sujet : tendinite epaule bras quelles sont les solutions?
Réponses : 9
Vues : 4464

tendinite epaule bras quelles sont les solutions?

bonjour, je suis entrain de me remettre à nager 5 fois / semaine depuis quelques temps ( 3 mois). je suis les séances du bouquin que vous avez édité tres bien fait. mais je me suis fait une tendinite au bras droit ( car entre autre non echauffement avant de nager). j ai coupé 4 jours en me mettant d...