5 résultats trouvés

par Pierre35
sam. 14 sept. 2019 19:01
Forum : Espace entraînement
Sujet : Bosphore 2020
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Bosphore 2020

Bonjour,
J aimerai tenter la traversée du Bosphore 2020.
Quelqu un l a t il déjà fait ? Avez vous des conseils pratiques sur l inscription ? Comment ça se passe ? Et des conseils de préparation?
Pour info sur mon niveau j ai fais montecristo cette année le 5km en 1h20.
Merci !
Pierre
par Pierre35
ven. 12 juil. 2019 12:27
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
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Re: Entrainement Défi Monte Cristo

Celle de vendredi!
Oui j'ai vu la course en monopalme et il y avait de la houle !
par Pierre35
lun. 24 juin 2019 13:20
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
Réponses : 13
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Re: Entrainement Défi Monte Cristo

Bonjour,
j'ai suivi scrupuleusement les plans d'entrainement publiés sur le site et j'ai réussi !
J'ai fait le 5km en 1h20. C'est une expérience géniale.
par Pierre35
mer. 5 déc. 2018 16:39
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
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Re: Entrainement Défi Monte Cristo

Bonjour merci à tous les deux,
Je ne connais pas Garmin connect. J'ai une montre connectée Swimmo.
Bonne journée !
par Pierre35
jeu. 22 nov. 2018 17:11
Forum : Espace entraînement
Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
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Entrainement Défi Monte Cristo

Bonjour à tous, Je me suis fixé comme objectif de faire le défi monte cristo 2019, le 5km. C'est un gros challenge pour moi... Je me suis mis à nager sérieusement depuis début aout. au début c'était pour perdre du poids...je suis passé de 99kilos à 83kilos en adaptant aussi mon régime aliemntaire. J...